1.生薑甜湯
製作過程：準備少許生薑， 將整塊生薑拍碎， 將生薑放入水中， 再將水燒開， 最後加入少許紅糖即可。
功效：孩子出現感冒流鼻涕的情況， 在秋冬季節一般是受到風寒感冒的影響。 面對這個問題， 我們還是要為孩子驅寒。 生薑甜湯恰恰是寶寶需要的。 生薑具有暖身的作用， 幫助孩子驅除體內的風寒問題。 寶寶飲用生薑甜湯之後， 可能會出現流汗， 媽媽需要及時為寶寶擦汗。
2.蘿蔔水
製作過程：準備新鮮的白蘿蔔， 將白蘿蔔的外皮去除， 將白蘿蔔切成塊狀， 放入燉鍋中， 用文火燉煮，
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功效：寶寶存在流鼻涕問題時， 可能也伴隨著咳嗽的問題。 我們可以為寶寶準備白蘿蔔水， 能夠有好的治療效果。 白蘿蔔有止咳功效， 緩解孩子的呼吸道疾病問題。
3.粳米豆豉粥
製作過程：首先準備少許金銀花， 豆豉， 粳米， 其次將鍋裡的水燒開， 加入準備好的食材， 用文化熬煮成粥即可。
功效：孩子流鼻涕， 可能是由於體內存在感冒病毒。 我們可以選擇金銀花進行解毒。 豆豉也能夠説明驅除寶寶體內的感冒病毒。 不過需要大家注意的是粳米豆豉粥更適合風熱感冒引起的流鼻涕問題。
4.酸蘿蔔菜。
製作過程：準備好新鮮的蘿蔔， 加入少許米醋， 等到蘿蔔被泡軟了之後， 就能夠讓寶寶食用。
功效：酸蘿蔔菜是非常適合感冒流鼻涕患者。
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5.杭白菊糖茶
製作過程：準備少許杭白菊， 用開水泡開， 加入少許白糖即可。
功效：孩子感冒流鼻涕， 飲用杭白菊糖茶， 杭白菊具備降內火的功效。 孩子上火也可能引發感冒情況， 降火之後， 感冒症狀也是能夠得到緩解的。
二、寶寶流鼻涕服藥注意事項
在飲食治療還沒有解決寶寶的感冒流鼻涕問題時， 我們還是需要選擇藥物治療。 可是藥物治療可能會出現副作用的情況。 為了避免這個情況出現， 我們應該注意什麼呢？
1.注意用藥量。 在選擇感冒藥物治療寶寶流鼻涕問題時，
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2.補充足夠的水分。 水分的補充對於寶寶的疾病恢復也是有很大的影響。 多喝水自然能夠促進自身的代謝， 更好的緩解孩子的流鼻涕問題。
3.遵循醫囑。 在選擇藥物的時候， 一定要經過專業兒科醫生的指導。 孩子的年齡不同， 那麼孩子的藥物選擇也是不一樣的。
寶寶流鼻涕的時候， 很多食物選擇能夠有效的緩解孩子的疾病問題。 在藥物選擇方面也是需要慎重考慮的。 （
