如果孩子流鼻涕或者鼻塞的程度不重， 不影響孩子的正常進食及睡眠， 那麽家長不必過分的擔心， 注意平時的保暖， 物理治療等就可痊癒。 若較為嚴重， 並伴有腹瀉、高燒(≧38.5℃)、噁心等則需要適量的用藥了。
小孩流鼻涕如何護理
若寶寶只是感冒輕度發燒、腹瀉等。 則可通過物理治療以及食療等來進行控制。
1、熱敷：用熱水弄濕毛巾， 敷在寶寶的鼻子上， 若是毛巾冷了再換熱的， 輪換幾次。 由於鼻黏膜遇熱收縮後， 鼻腔會比較通暢， 黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。 在熱敷時要保持動作輕柔， 如果發現寶寶的鼻孔裡有鼻屎，
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2、泡腳、多喝溫開水：在睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳， 也可在水里加幾片生薑片， 禦寒。 但要注意水不可過熱， 不要燙傷寶寶。 水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出， 多喝些溫開水。 有助寶寶體內血液迴圈， 幫助鼻涕變稀， 容易清理， 提早休息。
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3、蒸臉、保濕：若家裡有蒸臉器則開著蒸臉器， 讓蒸臉器對著寶寶的臉， 讓他接觸濕氣和熱氣。 蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔， 將大量的鼻涕快速、自然地排出。 但要注意使用時蒸臉器不要太靠近寶寶， 以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長， 約3分鐘即可。
4、提高室內溫度或者保持室內外溫度平衡：若是氣溫驟降或驟升的季節， 寶寶會容易有流鼻水感冒的症狀。 由於寶寶對外在環境、空氣的刺激特別敏感， 因此儘量保持室內外溫度平衡， 讓寶寶外出時亦不至於突然覺得接受不了。 若是不外出， 則可以將室內溫度保持一個舒適的溫度，
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5、清理鼻涕：當寶寶鼻子內分泌物過多， 鼻音很重時， 媽媽可藉助吸鼻器， 幫寶寶清理鼻涕。 但使用時要注意， 吸一邊鼻孔時， 要同時按壓住另一個鼻孔， 效果會比較好。 另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。 使用前， 建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎， 動作保持輕柔， 避免太深入寶寶的鼻腔， 造成疼痛或受傷， 使用完要清洗乾淨。
6、蜂蜜蒜泥：這個食療並非所有寶寶適用， 1歲以內的寶寶是禁用的， 因為12月以內的寶寶食用蜂蜜可能會有中毒的可能。 但一歲以上的寶寶可以嘗試， 做法是取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻， 用80℃左右的白開水沖服， 每次一湯匙， 每天可以喝4~6次， 對流行性☆禁☆感冒流鼻涕很有效果。
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7、蔥白煮水：蔥白煮水對緩解寶寶感冒流鼻涕很有效果， 將蔥白切至手指長短即可， 然後加入300毫升左右的水煮開， 若是寶寶覺得太刺鼻不願意喝， 則可適量的加些冰糖， 讓寶寶更易接受。
小兒流鼻涕基本分清鼻涕、白粘鼻涕、黃鼻涕三種。
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要注意的是， 流鼻涕是非常正常的反應， 不能一概用藥， 更不能用西藥的抑制類感冒藥， 那些藥只是抑制人體流鼻涕的功能， 並不能排除問題， 長此以往， 寒氣聚集體內， 會不斷生病， 越來越弱。
流鼻涕的幾個過程:
1、流清鼻涕， 小兒哭鬧、情致悲哀會侵犯肺氣， 導致流鼻涕， 不用管， 多喝水就可以。 2、遇風寒， 寒氣初入， 打噴嚏流清鼻涕， 如果剛發現， 立刻大量喝熱水或熱水擦臉， 增強身體禦寒能力即可， 如果時間長了，或寒氣已經閉塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用薑、蔥白、桂皮等熱性食物煮水，產熱發汗，去除寒氣。
3、鼻涕流時間長導致傷津，體內生熱，或身體抵抗基本成功，鼻涕會變粘稠，此時多喝熱開水就可以。
4、鼻涕變黃，使用熱藥過頭、病時間過久、病後陰虛導致虛火上浮，出現黃鼻涕，可以根據嚴重程度，逐級使用白開水、菊花水、金銀花水調整。另外多吃生津食物。
流鼻涕不是病，不要隨意用藥，特別是西藥。
4個中醫方法可緩解
1.熱水泡腳
將生薑切片煮水，加入適量的鹽，晾到適宜的溫度後給寶寶泡腳。水變涼時再加入足量的熱水，直到寶寶的腳泡熱、泡紅。生薑性溫，能使血管擴張，加速血液迴圈，從而緩解寶寶流鼻涕。
2.按摩
用手指指腹緩慢輕柔地按摩寶寶鼻翼兩側的迎香穴，旋轉按摩60次，至鼻內有通氣的感覺，同時按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。給寶寶按摩時需注意，不要用太大力，以免傷害寶寶。
3.熱敷
鼻涕粘稠時會堵住鼻腔，家長可以用熱毛巾放在寶寶鼻子上熱敷。鼻粘膜遇熱會收縮，鼻腔會通暢一些，粘稠的鼻涕也容易水化流出。
4.艾灸
艾灸寶寶的肚臍和距離寶寶肚臍上下二指個一個學位，各艾灸10-15分鐘，然後再艾灸鼻子上下兩側和太陽穴10-15分鐘。給寶寶艾灸時要注意別燙著寶寶，冬天艾灸時要注意給寶寶保暖。
提醒，給寶寶擤鼻涕時一定要注意方法，用手指壓住一側鼻孔，用力向外排氣，先將一側的鼻涕擤出來，再擤另一邊。千萬不要捏緊兩側鼻孔用力擤鼻涕，這樣很容易造成鼻粘膜受傷，甚至出血。
如果時間長了，或寒氣已經閉塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用薑、蔥白、桂皮等熱性食物煮水，產熱發汗，去除寒氣。3、鼻涕流時間長導致傷津，體內生熱，或身體抵抗基本成功，鼻涕會變粘稠，此時多喝熱開水就可以。
4、鼻涕變黃，使用熱藥過頭、病時間過久、病後陰虛導致虛火上浮，出現黃鼻涕，可以根據嚴重程度，逐級使用白開水、菊花水、金銀花水調整。另外多吃生津食物。
流鼻涕不是病，不要隨意用藥，特別是西藥。
4個中醫方法可緩解
1.熱水泡腳
將生薑切片煮水，加入適量的鹽，晾到適宜的溫度後給寶寶泡腳。水變涼時再加入足量的熱水，直到寶寶的腳泡熱、泡紅。生薑性溫，能使血管擴張，加速血液迴圈，從而緩解寶寶流鼻涕。
2.按摩
用手指指腹緩慢輕柔地按摩寶寶鼻翼兩側的迎香穴，旋轉按摩60次，至鼻內有通氣的感覺，同時按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。給寶寶按摩時需注意，不要用太大力，以免傷害寶寶。
3.熱敷
鼻涕粘稠時會堵住鼻腔，家長可以用熱毛巾放在寶寶鼻子上熱敷。鼻粘膜遇熱會收縮，鼻腔會通暢一些，粘稠的鼻涕也容易水化流出。
4.艾灸
艾灸寶寶的肚臍和距離寶寶肚臍上下二指個一個學位，各艾灸10-15分鐘，然後再艾灸鼻子上下兩側和太陽穴10-15分鐘。給寶寶艾灸時要注意別燙著寶寶，冬天艾灸時要注意給寶寶保暖。
提醒，給寶寶擤鼻涕時一定要注意方法，用手指壓住一側鼻孔，用力向外排氣，先將一側的鼻涕擤出來，再擤另一邊。千萬不要捏緊兩側鼻孔用力擤鼻涕，這樣很容易造成鼻粘膜受傷，甚至出血。