諾寶2歲了， 最近因為突然降溫， 感冒了， 鼻端常常掛著兩條鼻涕， 雖然吃了感冒藥， 但還不見好。 寶貝因為小， 還不懂得怎樣擤鼻涕， 看著她難受的樣子， 媽媽很心疼， 希望可以有方法能緩解諾寶流鼻涕的症狀。
其實， 寶寶流鼻涕不一定是感冒， 也不一定非吃藥不可， 如果症狀不是很嚴重， 可以採用中醫方法進行緩解， 再加上多休息、多運動、補充營養也可以增強寶寶對疾病的抵抗力。
1.熱水泡腳
將生薑切片煮水， 加入適量的鹽， 晾到適宜的溫度後給寶寶泡腳。 水變涼時再加入足量的熱水， 直到寶寶的腳泡熱、泡紅。
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2.按摩
用手指指腹緩慢輕柔地按摩寶寶鼻翼兩側的迎香穴， 旋轉按摩60次， 至鼻內有通氣的感覺， 同時按摩迎香穴偏上的上迎香穴。 可每天早、中、晚按摩三次。 給寶寶按摩時需注意， 不要用太大力， 以免傷害寶寶。
3.熱敷
鼻涕粘稠時會堵住鼻腔， 家長可以用熱毛巾放在寶寶鼻子上熱敷。 鼻粘膜遇熱會收縮， 鼻腔會通暢一些， 粘稠的鼻涕也容易水化流出。
4.艾灸
艾灸寶寶的肚臍和距離寶寶肚臍上下二指個一個學位， 各艾灸10-15分鐘， 然後再艾灸鼻子上下兩側和太陽穴10-15分鐘。 給寶寶艾灸時要注意別燙著寶寶， 冬天艾灸時要注意給寶寶保暖。
39育兒提醒， 給寶寶擤鼻涕時一定要注意方法，
