寶寶消化不良， 會非常容易腹瀉、拉稀、拉肚子。 如果寶寶長期消化不良， 那麼， 可能是寶寶的腸胃功能太弱， 因為寶寶的身體太小， 身體的各項機能沒有發育完全， 一旦吃錯東西、著了涼， 就很容易消化不良、腹瀉不止， 這對寶寶來說也是個極大的考驗， 成年人拉肚子都會筋疲力盡， 更何況是寶寶呢?為媽咪們分享三款幫助緩解寶寶消化不良的食譜， 來改善寶寶消化不良的狀況， 調理腸胃功能， 讓寶寶的腸胃更加健康!
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食譜一：紅棗小米粥
媽咪們都知道小米養胃， 小米粥非常適合消化不良的寶寶食用。 準備適量的小米和紅棗， 將小米清洗乾淨， 放在鍋中， 加水煮， 過程中， 將紅棗洗淨， 去核， 切成小塊， 放入鍋中， 一同煮熟即可。 非常適合6個月以上的寶寶食用。
此紅棗小米粥適合給消化不良且有些厭食挑食的脾虛寶寶食用， 紅棗一定要去核， 否則可能讓寶寶陷入危險，
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食譜二：蘋果泥
蘋果營養豐富， 富含多種維生素、礦物質， 更有著幫助消化， 非常適合經常消化不良的寶寶食用。 媽咪們可以準備蘋果泥來給寶寶吃。 準備一個蘋果， 切成小碎塊， 攪碎成泥狀， 可以喂給寶寶吃。
多吃蘋果， 健脾健胃， 可以為寶寶緩解消化不良的症狀， 非常適合八個月以上的寶寶食用。
食譜三：地瓜粥
地瓜富含膳食纖維、蛋白質以及維生素， 媽咪們給寶寶吃地瓜粥可以很好的幫助調理腸胃、補充膳食纖維。 將地瓜清洗乾淨， 切成小塊， 放入鍋中， 加水， 大米淘洗乾淨， 放入鍋中， 一同煮熟即可。