寶寶消化不良 腸道菌來幫忙

常有父母抱怨， 寶寶多吃了點東西， 或者天氣變化了， 就容易食欲不好， 吃東西後還易腹瀉， 哭鬧不安。 雖然知道是消化不良引起的， 可是三天兩頭就鬧一次消化不良， 大人孩子都吃不消， 到底應該怎麼辦呢？ 

解決消化不良的問題， 首先得瞭解寶寶為什麼會發生消化不良。 寶寶消化器官發育還不完善， 處於生長期， 且參與消化的各種酶類、菌類功能都不完善， 所以父母稍不注意， 就會造成寶寶消化不良。

常見原因如下： 

餵養不當

小兒的不同時期， 所餵養的食物都有講究。 如在輔食添加階段， 強行餵養父母覺得營養價值好但小兒不願意接受的食品；抑或沒有遵行飲食餵養的原則（流質到半流質到固體），

或者輔食一下子添加過多， 沒有遵循循序漸進的原則；還有食物搭配不合理等因素， 都可導致消化不良。  

其他原因

天氣變冷、機體抵抗力下降時， 寶寶肚子受涼也易引起消化不良。  

出現消化不良， 寶寶給你的提示 

寶寶長期消化不良， 不僅父母擔憂緊張， 寶寶情緒也不佳， 最重要的是， 長期消化不良會導致寶寶營養攝入不足， 進而影響生長發育， 關乎日後的身體健康大問題。 所以， 消化不良應及時糾正， 那麼， 哪些情況提示寶寶消化不良了呢？ 

1.對於還在哺乳期的寶寶來說， 溢奶、哭鬧， 甚至出現嘔吐酸味食物時， 常提示消化不良。

 

2.寶寶食欲減退， 不吃東西， 還會聽到寶寶肚子裡“咕嚕咕嚕”的聲音， 常提示消化不良。

 

3.少數患兒還有口臭、大便惡臭的情況， 也常提示消化不良。  

消化不良， 食藥同用 

寶寶出現消化不良， 父母擔心緊張， 但治療切不可盲目進行。  

1.首先， 要評估是否是飲食不合理造成的消化不良。 如果不合理， 請調整到合理的飲食結構和習慣。 少讓寶寶吃難以消化的食物， 每次食物量也不宜太多。  

2.寶寶消化不良時， 如出現腹瀉等情況， 切勿亂使用抗菌藥。 因為不是所有腹瀉都是由細菌引起的， 吃抗菌藥並不一定起到良好效果， 同時， 抗菌藥會干擾寶寶嬌弱的消化系統， 增加其負擔。 可以合理選用一些益生菌。 因寶寶消化不良極易造成腸道菌群失調，

而腸道內的正常細菌是保證消化平衡的前提。 因此， 給寶寶餵食一些益生菌， 如培菲康等， 可迅速調節寶寶腸道內的菌群， 增強腸道抵抗力， 抵抗腹瀉。  

3.寶寶腹瀉時， 可以給寶寶逆時針揉揉肚臍和腹部， 對寶寶腹瀉症狀的改善會有所幫助。 但按摩時應注意手法和力度， 不可太重。