寶寶正處在生長發育的重要時期， 需要充足的營養， 若是出現消化不良會阻礙營養的吸收， 進而不利於寶寶的身體發育。 那麼， 如何預防寶寶的消化不良？寶寶消化不良怎麼辦呢？
寶寶消化不良的症狀：1、對於小嬰兒， 常表現為溢奶， 稍大孩子常有嘔吐， 一般不嚴重， 嘔吐物有酸味。
2、患兒食欲減退、腹脹、腸鳴音亢進， 甚至不用聽診器也可聽到肚子的“咕嚕”叫聲。
3、口臭。 乳食積滯於胃脘， 往往先發生口臭， 特別是晨起口臭口酸為乳食停滯的表現， 臨床稱此為高位停食。 有這種現象時， 可減食或停食一頓， 以利於腸胃功能的恢復。
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4、大便惡臭。 伴隨少許不消化食物殘渣時， 雖未稀泄， 已有傷食泄之先兆， 此時應馬上減少飲食量， 予以調整， 可避免泄瀉的發生。
當嬰兒出現溢奶、漾奶、食欲減退、腹脹、口臭或是大便惡臭或是吃的食物原封不動從大便拉出的話， 就應該考慮孩子存在消化不良的問題， 要是孩子持續出現拉稀的話， 也是消化不良的症狀， 作為媽媽的我們需要做的就是要及時進行就醫。
寶寶消化不良怎麼辦？1.哺乳期的寶寶如果消化不良， 應延長兩次之間餵奶的時間， 適當減少餵奶的次數。 提供母乳的媽媽要注意調整自己的飲食， 不要一次吃的太多要少食多餐。 不吃油膩難消化的食物， 可吃些容易消化的米粥、麵食、青菜等。
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2.嬰兒四個月之後， 寶寶需要增加輔食。 家長應根據寶寶的年齡， 由少到多、由流質到固體、由碎到整、由軟到硬的方式給寶寶餵食。 不要給孩子吃難消化的食物， 新的食物不要一次吃太多， 讓寶寶腸胃有個慢慢適應的過程。 孩子食物要清淡少油膩， 應多用燉、蒸、煮的做法， 避免高油煎、炸等的做法。
3.飲食要規律。 有規律的生活方式有益於身體健康， 寶寶飲食要定時、定量， 不吃不健康的零食。 餐前不吃零食、水果， 如果需要吃安排在兩餐之間。 如果寶寶一天到晚總在吃東西，
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4.培養寶寶好的飲食習慣。 好習慣有益身心， 要從小養成。 給寶寶提供一個輕鬆愉快的就餐氛圍。 不說話， 不看電視， 不讓寶寶邊吃邊玩。 不要在就餐前後和吃飯過程中訓斥孩子。 寶寶情緒不穩定和哭鬧進食， 容易刺激腸胃， 出現嘔吐和積食， 導致消化不良。
5.多讓寶寶做適量的運動， 運動才會消耗體力， 寶寶吃的食物才能容易消化。 不要強迫寶寶吃飯， 寶寶不吃是因為不餓， 有了饑餓感自然就會吃了。 吃是人與生俱有的本能， 不要擔心寶寶會餓出病了，
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6.對於腸胃功能弱的寶寶， 可以在醫生的建議下， 吃些媽咪愛、益生菌、金雙岐等有助改善腸胃的藥。 如果寶寶因吃的太多， 或吃了不易消化的食物， 出現積食的情況， 可給寶寶吃點兒小兒健胃消食片。 但不建議把消食片做為助消化的藥來吃。 年齡小的寶寶， 可以吃些蒸蘋果、胡蘿蔔等助消化的果蔬。
寶寶消化不良吃什麼好？1、酸牛奶：先將牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒， 待奶液冷卻後， 徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)， 邊加邊攪， 使成細顆粒狀即成。 酸牛奶易於消化， 適用於胃腸炎的患兒。
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2、淡茶水：取紅茶少許用開水沖泡， 每日4次， 因茶內含咖啡因、鞣酸等， 具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用， 對急性胃腸炎有療效。
3、脫脂奶：將牛奶煮沸， 待冷卻後除去脂肪膜， 再煮沸餘乳， 再冷卻後去脂肪膜， 如此反復3次即可。 脫脂奶適用於嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。
4、蘋果：蘋果既能止瀉， 又能通便。 其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用， 所含果膠可吸收毒素。 對單純性的輕度腹瀉， 單吃蘋果可止瀉。 蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動， 加速排便， 故又有通便作用。
5、番茄：含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸， 可保護維生素C， 使之在加工烹飪過程不被破壞， 增加維生素的利用率。 番茄中還含有一種特殊成分——番茄素， 有助於消化、利尿， 能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。
6、雞肫皮又稱雞內金，為雞胃的內壁。雞肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促進胃蠕動。胃激素遇高熱易受破壞，故以生食為佳。
7、番木瓜：未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，可促進食物的消化和吸收。
8、白菜含有大量的粗纖維，可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便幹結。
如何預防寶寶消化不良？1、餵養要定時、定量。讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。
2、克服偏食，注意營養全面性。葷素配合要適當，克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。
3、注意保持好小兒的食欲。因為只有在有食欲的情況下，進食才最為有益。要保持小兒好的食欲，必須注意進食環境不能過於嘈雜，更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴；不要飯前吃糖果；避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。
6、注意衛生，養成寶寶飯前洗手習慣，注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。
能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。6、雞肫皮又稱雞內金，為雞胃的內壁。雞肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促進胃蠕動。胃激素遇高熱易受破壞，故以生食為佳。
7、番木瓜：未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，可促進食物的消化和吸收。
8、白菜含有大量的粗纖維，可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便幹結。
如何預防寶寶消化不良？1、餵養要定時、定量。讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。
2、克服偏食，注意營養全面性。葷素配合要適當，克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。
3、注意保持好小兒的食欲。因為只有在有食欲的情況下，進食才最為有益。要保持小兒好的食欲，必須注意進食環境不能過於嘈雜，更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴；不要飯前吃糖果；避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。
6、注意衛生，養成寶寶飯前洗手習慣，注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。
