寶寶消化不良，便便給你信號

消化不良可以說是寶寶的常見症狀， 寶寶一旦出現這種情況， 媽媽首先要找到病因， 之後才可以對症下藥。 此時或許有很多媽咪想：我不是醫生， 如何找到寶寶消化不良的原因所在呢?別擔心， 這就是今天要告訴大家的， 其實寶寶的便便就會給你信號， 告訴你原因。

1、過量飲食所致的消化不良

倘若寶寶出現大便量多、糞質粗糙、含食物殘渣或未消化的食物以及泡沫多等現象， 大部分是因為進食過多或者食物含糖量過高導致的。 這種情況的話， 就需要控制孩子的飲食量或者降低食物的含糖量，

2、脂肪消化不良

假如寶寶出現大便量多， 且呈糊狀， 臭味大， 外觀油潤， 且內含較多奶瓣與脂滴， 便表示寶寶屬於脂肪消化不良。 這時， 家長應及時減少寶寶含脂肪較多的食物的攝入量。 注意， 富含脂肪的食物主要有動物油脂、肥肉、蛋黃、大豆、花生、芝麻、植物油、葵瓜子、乳及乳脂等。

3、蛋白類消化不良

倘若寶寶出現大便呈黃褐稀水樣或者夾雜有未消化的奶瓣， 並伴有一股刺鼻的臭雞蛋氣味， 就說明寶寶對蛋白類食物消化吸收有障礙， 此時家長應減少寶寶所吃食物中的蛋白類含量。 蛋白質含量豐富的食物主要有瘦肉類、動物軟骨、魚、雞蛋黃、松花蛋、鹹雞蛋、乳類、乳製品、豆類、豆製品、海帶、紫菜和蝦米皮等。

無論媽媽們從寶寶的便便中得到什麼樣的資訊， 只要寶寶出現消化不良， 那麼以下4種食物絕對碰不得， 否則只會讓寶寶原本脆弱的腸胃“雪上加霜”， 加重症狀。

1、脹氣不消化的食物

應適當控制寶寶土豆、洋蔥、幹豆類、薯類和甜食的攝入量， 以防影響胃的消化， 從而使症狀加重。

2、過冷或過燙的食物

食入霜淇淋、冰鎮飲料、冰咖啡、酒類， 以及剛從冰箱中拿出的過冷食物之後， 就會導致胃黏膜血管收縮， 而過燙的食物或湯水則會刺激或者燙傷胃黏膜， 這兩種情況都會對寶寶的消化吸收造成不利影響。

3、糯米

糯米中含有大量的糊精， 具有較強的粘性， 且膨脹性小， 消化難度較大。

4、堅硬油膩的食物

注意堅硬油膩食物更不容易消化， 食用後也會加重病情， 消化不良的寶寶應忌食。

寶媽們， 寶寶以後再出現消化不良的症狀就不用太慌張了， 只要找到病因， 再對症下藥， 相信定會藥到病除， 讓寶寶迅速恢復身體健康， 當然若情況比較嚴重或者實施措施後不見好轉， 應立即就醫， 以免貽誤最佳治療時機。