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寶寶添加輔食 英氏教你秘訣

一般情況下, 寶寶到了6個月就要開始添加輔食了。 在輔食的製作上和選擇上, 還是有很大的講究的。 如何給孩子添加輔食?到底應該給寶寶吃什麼樣的輔食?這可給家長們帶來了不小的糾結。

首先, 從輔食的口感質地上來說, 一定要軟硬適當。 6個月的寶寶大多正處在萌牙時期, 寶寶的牙口不好, 喂給寶寶的食物不能過硬, 會很容易對寶寶的牙齦以及正在發育的乳牙造成傷害。 並且若輔食過硬, 寶寶無法充分咀嚼, 容易給寶寶稚嫩的腸胃造成負擔, 導致消化不良。 同時, 萌牙時期的寶寶大多會有牙齦癢、流口水、喜歡啃東西的表現,

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那是牙齒發育給寶寶帶來不適的結果。 這時, 就需要磨牙棒、磨牙餅之類的輔食, 給寶寶的牙齦提供適當的按摩, 緩解長牙帶給寶寶的不適, 促進寶寶長牙, 鍛煉寶寶的咀嚼能力。 而過軟的輔食則起不到如此作用。

從味道上來說, 寶寶的味覺發展較慢, 寶寶的腎臟還不能負荷調味品, 要避免鹽之類的調料。 如果寶寶鹽分攝取過多, 會使體內鈉元素含量超標, 增加孩子腎臟和心臟的負擔, 損害腎臟和心臟的功能。 而且如果孩子從小口味偏咸, 一旦養成習慣, 以後很難再做調整。 其中甜味是寶寶最喜歡的一種味道, 為了避免寶寶厭食, 家長們多半會在輔食中加一些糖。 但糖吃多了會對寶寶的牙齒造成損害,

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還會降低寶寶對甜味的敏感, 而忽略其他的味道, 反而更會造成寶寶厭食或者挑食。

營養方面是最關鍵, 也是家長們最為關心的。 為了給寶寶補充足夠的營養, 家長們幾乎是每天變著花樣的給寶寶做輔食。 但實際上, 家長們為了追求軟糯的口感, 食物經過長時間的燒煮, 營養成分已經流失大半, 並不能滿足寶寶正常成長發育的需要。

在給寶寶製作輔食時, 要考慮的層面太多, 口感、味道、營養很難做到面面俱到。 這時, 越來越多的家長們開始選擇購買市售輔食, 比如英氏輔食, 一次性滿足寶寶所有的需求。

英氏餅乾作為一種休閒輔食, 在口感上軟硬適當, 起到為萌牙期的寶寶緩解長牙不適的作用;在味道方面,

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嚴格控制配料中的糖分, 鹽分和油分, 添加了天然草莓粉, 口味香甜純正, 符合寶寶需要多樣化口味的特點;營養方面, 英氏餅乾為5個月以上寶寶定制, 特別添加牛磺酸、鈣鐵鋅、活性益生元等多種營養素, 相對普通餅乾更有營養, 為偏食、挑食的孩子, 平衡膳食, 彌補營養素的缺乏。

英氏餅乾即開即食, 為家長們不僅節省了不少的時間, 而且減少了營養上和資源上的浪費。 其便於儲存和攜帶的特點更是為家長帶寶寶出門帶來了便利。

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