寶寶添加輔食後出現便秘該怎麼辦

如何緩解寶寶便秘情況?不少寶寶在剛添加輔食都會出現便秘情況， 這種便秘現象是非常正常的， 媽媽只要妥善給寶寶添加輔食， 情況一般都會好轉。 那麼寶寶添加輔食後出現便秘該怎麼辦呢?

嬰兒在接受新的食品時， 容易出現便秘， 這是一種較常見的症狀， 屬於功能性便秘， 主要是因為輔食過細， 纖維素攝入不足;飲食量不足， 腸道內殘渣較少， 大腸蠕動無力;高蛋白過量攝入， 造成大便幹結。

寶寶添加輔食後， 如果出現腹部脹滿、疼痛;大便難於排出， 排便時有痛感;大便量少、乾燥;食欲減退等症一般就是便秘了。

出現便秘後， 解出的大便又幹又硬， 刺激肛門會產生疼痛和不適感， 讓寶寶懼怕而不敢用力排便， 大便總不能排出， 形成惡性循環， 而大便長時間存留在體內還會使毒素淤積體內， 影響正常的新陳代謝， 從而讓寶寶營養不良， 抵抗力下降， 危害甚大。 那麼寶寶添加輔食後出現便秘該怎麼辦呢?

1.立即停掉給他添加的輔食。 適當喂哺蔬菜泥及桃子泥等含纖維素的食物， 可防止便秘。 較大的寶寶可加服些滑腸的食物， 如含纖維素較多的蔬菜如芹菜、韭菜。 提醒媽媽， 寶寶通常最早吃的輔食—香蕉和大米， 會給大多數寶寶造成便秘。 大米和香蕉一直以來都被當作寶寶的入門食物， 其實最適合寶寶早期添加的輔食應該是米糊、桃子泥、李子泥、胡蘿蔔泥等食物。

2.多喝水。 應增加便秘寶寶的喝水量與喝水次數， 夏天更要增加寶寶的飲水量。 此外， 還應多給寶寶喝骨頭湯或魚湯， 多吃粥。

3.給寶寶按摩。 媽媽手掌向下， 平放在寶寶臍部， 順時針方向輕輕推揉。 按摩法可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便， 並且有助於寶寶消化食物。

4.用肥皂或者甘油潤滑寶寶腸道。 將肥皂削成鉛筆粗細的圓錐形、長約3釐米肥皂條， 先用少許水潤濕後再緩緩插入寶寶肛門內。 儘量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間， 以達到充分刺激暢道蠕動的作用。 或者將甘油栓的包裝紙打開， 緩緩塞入寶寶肛門， 輕輕按壓肛門， 儘量多停留片刻， 以使甘油栓充分融化後再排便。

母嬰小編溫馨提示：知道了寶寶添加輔食後出現便秘該怎麼辦， 為了更好的緩解寶寶便秘的情況， 我們不妨試試以上的方法。 如果以上方法都沒有緩解寶寶便秘情況， 寶寶便秘反而嚴重， 那麼要及時帶寶寶去醫院治療。