寶寶添加輔食的難題

大家在餵養寶寶方面相信有很多經驗， 不過此時也有很多新手媽媽對寶寶添加輔食正手足無措， 大家一起來幫幫忙吧：

1、寶寶什麼時候開始添加輔食？
寶寶添加輔食時間最好在滿6個月時添加， 不過需要根據寶寶實際情況判斷， 因為當寶寶可以添加輔食時， 會發出信號， 比如：抓到東西往嘴裡送、對大人的食物感興趣、脖子自己挺起來了、挺舌反射消失、生長緩慢， 遠離標準值等。
2、寶寶食量小， 做好的輔食大部分只能倒掉怎麼辦？
其實， 完全可以一次性做多點， 冷凍保存（注意是冷凍， 不是冷藏）。 初期的輔食， 需要搗碎， 如果每次做一點， 確實很費時間和精力。 所以， 可以給寶寶一次性做2-3天的量， 然後放在冰箱的冷凍室密封保存， 等需要時再使用。
3、寶寶吃輔食， 常常心不在焉怎麼辦？
最好選擇寶寶有食欲的時候喂輔食， 這樣就容易培養良好的進食習慣。 吃輔食時， 應坐在專用的餐椅上， 大人也一起用餐， 如大人不用餐， 可以做出誇張的咀嚼樣來讓寶寶模仿咀嚼動作。 但特別注意不要用一些玩具去分散寶寶注意力， 也不要在吃飯時大聲說話， 因為這些陋習寶寶都會一一學走， 以為吃輔食時就是需要大聲說話等。
4、寶寶咬著調羹不放， 不吃東西怎麼辦？
寶寶開始接觸輔食時， 應選擇矽制或橡膠制等柔軟的專用調羹進行餵食， 勺子建議淺一些， 這樣更便於寶寶進食。
5、米粉沒有味道， 可以在米粉中添加糖或者果汁嗎？
當然不建議加。 在寶寶輔食添加初期， 如果添加了糖或者甜味比較重的食物， 寶寶就會對清淡的米粉不感興趣， 從而導致喂輔食更加艱難。 一般而言， 寶寶都會願意嘗試新的口味， 所以媽媽不必過於擔心米粉沒有味道。