寶寶輔食的添加需要循序漸進，
媽媽們要根據寶寶的月齡，
選擇他們可以接受的食材。
寶寶不同階段，
吃的輔食也不一樣。
媽媽們是不是還在苦惱不知怎樣給寶寶製作合適又美味的輔食？媽網百科早已為您準備好超全面的
寶寶添加輔食食譜，
下面一起來看看吧！
4-6月寶寶的輔食：1、米粉原料：1匙米粉，
溫水做法：1匙米粉加入3-4匙溫水，
靜置後，
用筷子按照順時針方向調成糊狀。
溫馨提示：媽媽在選擇米粉產品時，
最好選擇原料優質，
科學配比維生素與礦物質，
強化鐵、鋅、鈣的米粉產品。
另外，
媽媽們在為寶寶挑選米粉時可以選擇片狀的米粉，
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因為這類型的米粉更利於保存和鎖住營養，
更是比一般的米粉更好沖調哦。
2、米湯原料：硒米做法：將鍋內水燒開後，
放入淘洗乾淨的200g大米，
煮開後再用文火煮成爛粥，
取上層米湯即可食用。
3、蛋黃糊原料：雞蛋一個做法：將雞蛋洗淨，
放入冷水中，
水開後中火煮5-7分鐘，
剝雞蛋殼，
取出雞蛋黃，
用篩碗或勺子碾成泥，
加入適量開水或配方奶調勻即可。
最初要從1/8個蛋黃開始，
根據寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
4、青菜泥原料：青菜做法：將適量青菜葉洗淨，
加入沸水內煮約1－2分鐘後，
取出菜葉用粉碎機粉碎，
或在銅絲網上研磨，
濾出菜泥。
5、蘋果胡蘿蔔汁原料：胡蘿蔔1個，
蘋果半個做法：將胡蘿蔔、蘋果削皮洗淨後切成丁，
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放入鍋內加適量清水煮，
約10分鐘可煮爛。
用清潔的紗布過濾取汁即可。
7-10月寶寶的輔食：1、豬骨胡蘿蔔泥原料：胡蘿蔔1小段，
豬骨適量做法：豬骨洗淨，
與胡蘿蔔同煮，
並滴2滴醋進去。
待湯汁濃厚胡蘿蔔酥爛時撈出豬骨和雜質，
用勺子將胡蘿蔔碾碎即可。
2、雞汁土豆泥原料：土雞一隻，
土豆1/4個，
薑適量做法：將土雞洗淨斬塊，
入沸水中焯一下，
慢火熬湯，
取部分湯汁冷凍。
土豆洗淨去皮上鍋蒸熟，
取出研成泥。
取雞湯2勺，
加入少許鹽，
稍煮，
澆到土豆泥中即可。
3、冬瓜肉末麵條原料：冬瓜，
熟肉末，
麵條，
適量高湯，
熬熟植物油做法：冬瓜洗淨去皮切塊，
在沸水中煮熟後切成小塊備用。
將麵條置於沸水中，
煮至熟爛後取出，
用勺攪成短麵條。
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將熟肉末、冬瓜塊及爛麵條，
加入高湯大火煮開，
小火燜煮至麵條爛熟即可。
11-12月寶寶的輔食：1、番茄雞蛋菜湯麵原料：煮爛切碎的細麵條、切碎的蔥頭、去皮後切碎的番茄、雞蛋、小青菜心，
適量高湯，
熬熟的植物油。
做法：先將洋蔥煸炒至香軟，
再加開水燙過的青菜心煸炒片刻後，
在鍋內加入肉湯、麵條、番茄碎塊，
一起煮開，
用小火煨5—10分鐘，
至面香外溢。
將雞蛋打勻後倒在麵條上，
再燒至凝結成塊後，
加精鹽，
盛入碗內即成。
2、蝦蓉小餛飩原料：大明蝦，
小餛飩皮，
小蔥，
紫菜，
鹽、麻油少許做法：取明蝦仁用刀拍碎，
揀出蝦腸，
剁碎，
淋入麻油少許、撒上一點鹽花，
攪成泥蓉。
用筷子挑指蓋大小的蝦蓉包進餛飩皮中，
入鍋煮熟，
撒上小蔥末和紫菜。
3、三鮮蛋羹原料：雞蛋，
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蝦仁，
蘑菇，
精肉末，
蔥、蒜適量，
食油適量，
料酒、鹽、麻油少許做法：蘑菇洗淨切成丁；蝦仁切丁。
起油鍋，
加入蔥蒜煸香，
放入三丁，
加料酒、鹽，
炒熟。
雞蛋打入碗中，
加少許食鹽和清水調勻，
放入鍋中蒸熱，
將炒好的三丁倒入攪勻，
再繼續蒸5-8分鐘即可。
1-2歲寶寶的輔食：1、番茄牛肉原料：番茄，
牛肉，
薑、蔥適量做法：將牛肉在淡鹽水中浸泡半小時後切成1cm見方的小塊；番茄切小塊。
將牛肉放入電飯煲中加水燉30分鐘。
鍋內加少許油，
油熱後加蔥、薑爆香，
放進番茄翻炒一下，
倒入牛肉和湯，
放鹽再煮20分鐘左右，
至肉爛湯濃即可。
2、絲瓜木耳原料：絲瓜，
木耳，
蒜，
水澱粉適量做法：絲瓜刨皮切片；木耳洗淨；蒜切細末。
油入鍋燒熱，
投入絲瓜和木耳煸炒，
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將熟時放入蒜和鹽，
淋入稀薄的水澱粉，
翻炒片刻即可。
3、四色炒蛋原料：雞蛋，
青椒，
黑木耳，
蔥、姜、水澱粉適量做法：將雞蛋的蛋清和蛋黃分別打在兩個碗內，
並分別加入少許鹽攪打均勻。
青椒和木耳分別切菱形塊。
油入鍋燒熱，
分別煸炒蛋清和蛋黃，
盛出。
再起油鍋，
放入蔥薑爆香，
投入青椒和黑木耳，
炒到快熟時，
加入少許鹽，
再倒入炒好的蛋清和蛋黃，
水澱粉勾芡，
即可。
