3~6歲寶寶肉菜類食譜：縐紗鴿蛋。
鴿蛋含有優質的蛋白質、鐵、鈣、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分，
具有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性，
增加顏面部紅潤等功能。
》》不僅孩子愛大人都搶著吃
原料：
鴿蛋10個， 冬筍50克， 冬菇50克， 菜心100克。
調料：
植物油約50克， 料酒10克， 鹽2克， 香油6克， 濕澱粉50克， 胡椒粉2克， 醬油10克。
做法：
1、先將鴿蛋洗淨， 用清水煮熟， 撈出後， 放入涼水中冷卻， 剝殼後裹一層濕澱粉。
2、鍋內倒入油燒熱， 將鴿蛋下鍋炸至起縐紗皮後， 撈出瀝油。
3、鍋置火上， 放油燒熱， 將冬筍、冬菇、菜心一起入鍋炒熟， 後將鴿蛋拌料酒、香油、胡椒粉、鹽、醬油等一起入鍋翻炒，
營養小提示：
鴿蛋含有優質的蛋白質、鐵、鈣、磷脂、維生素
添加輔食的時間一般是嬰兒4~6個月後可以添加，因為這麼大的孩子的唾液腺發育開始完善，適合添加輔食。在輔食添加階段，為預防嬰幼兒肥胖，飲食上要注意讓寶寶有所適應，添加輔食的過程要循序漸進等 [詳細答案]
我給的意見是 既然你的奶水沒有多少，也不能恢復的話就嘗試一下給孩子忌奶吧，要不然就耽誤了孩子的成長了，這樣做最起碼我們可以全身心的投入到給孩子添加輔食和奶粉餵養的思想了。 [詳細答案]
添加輔食就是指給嬰兒吃乳類以外的食物，隨著嬰兒的長大，單純吃奶已經不能滿足嬰兒營養的需要。比如說胎兒期貯存的鐵到出生後4個月左右就消耗完了，如果不補充含鐵的食物，就容易引起貧血，所以可添加含鐵質豐富... [詳細答案]
剛開始加蛋黃只能八分之一個，不能吃蛋清，可以加米粉，要從稀到稠。 [詳細答案]
可以添加輔食了，這個時候的包包吃的越清淡越好，現在市面上賣的配方米粉細膩營養豐富，更利於寶寶消化吸收。像雀巢米粉，還含有活性益生菌，可以調理寶寶腸道。 [詳細答案]
