寶寶清爽渡過盛暑的5條貼士

夏天早已到來， 氣溫一天天升高， 對世界充滿好奇的寶寶總是想去外面玩耍。 如何保護好寶寶的皮膚， 如何不讓寶寶的心情受到影響， 如何給寶寶消暑安度盛暑時節成了媽媽最犯愁的問題。 小編給大家推薦5條措施， 讓媽媽掌握讓寶寶涼快的方法。

1、選擇涼快的地方休息

家長帶著寶寶出行期間儘量選擇陰涼的地方行走， 避免陽光直射。 休息的時候最好選擇通風良好的地方， 可以讓寶寶在樹蔭下或者帳篷裡面玩耍， 當然儘量遠離河邊等危險地帶。

2、選擇合適的時間出門

夏天天氣十分酷熱， 氣溫隨著時間逐漸升高， 此時出行時間的選擇就顯得尤為重要。 上午10點到下午3點最好待在家裡， 這段時間陽光照射強度大， 紫外線強， 對寶寶的傷害非常大。 一定要選擇其他時候外出玩耍， 其他時間陽光沒有那麼強烈， 相對而言對寶寶的傷害較小。

3、噴灑保濕水

出行前寶媽可以準備個噴瓶， 裡面裝滿水。 夏天地面反熱， 空氣不易流通， 寶寶玩一會兒就容易出汗， 臉蛋也會紅撲撲的。 這個時候媽媽就可以往寶寶身上噴灑一些保濕水， 起到降溫作用。 也可以往寶寶玩耍的空氣中噴灑一些水， 讓寶寶不再那麼熱。 當然水裡也可以摻一些嬰兒專用止癢、防蟲蚊叮咬的產品， 這樣保護效果更強。

4、穿著要寬鬆舒適並做好防曬

媽媽們想要寶寶玩得開心， 首先穿著上就要選擇寬鬆舒適的衣服， 質地要好， 最好是純棉的， 可以吸汗， 如果能放紫外線就更好了， 這樣寶寶玩累了身上也不會有不舒適的感覺。 此處提到的防曬也是指著裝， 建議帶一頂寬沿帽子， 並帶上太陽鏡， 可以避免寶寶眼睛受到陽光的傷害。

5、背包裡必須帶瓶水

天氣燥熱， 寶寶很容易出汗， 如何出汗過多很容易出現脫水現象。 所以媽媽們在外出前一定要準備足夠量的水， 時不時地就要喂寶寶喝。 這裡建議媽媽們給寶寶準備白開水， 因為白開水不僅能補充寶寶流失的水分， 還能夠散熱， 對寶寶來說是最好的飲品選擇， 健康安全。