紫薯粥
食譜原料：紫薯、大米
製作方法：
1.米洗乾淨後用水浸泡半個小時以上；
2.紫薯洗淨去皮， 切成小塊。 本來想切點形狀讓柯更喜歡的， 可是紫薯太容易爛了。 我是關火後才把有形狀的紫薯放進鍋的， 後來盛出來大部分還是化了， 壓根找不到了；
3.紫薯和米放入砂鍋， 加足量的水， 一次加足水， 後面再加的話， 會影響粥的味道和黏稠度， 煮開後轉小火；
4.小火煮至紫薯化開， 粥黏稠即可。 中途要經常攪拌， 砂鍋煮粥容易沉底， 焦掉。
適合人群：8個月以上的寶寶
健康提示：紫薯又叫黑薯， 除了具有普通紅薯的營養成分外，
有些可能是吃膩了，我們寶寶剛吃輔食時好高興啊，吃的是蛋黃，沒兩天就膩了 [詳細答案]
七個月可以給喝粥啊，一次有半碗一天有三頓就足夠了，中午間隔給頓奶喝比較好，有時也要添加些水果，在兩餐之間吃，水果之後的下一頓可以推遲些時間，適當的給加些輔食，土豆南瓜之類的也不錯 [詳細答案]
添加輔食的時間一般是嬰兒4~6個月後可以添加，因為這麼大的孩子的唾液腺發育開始完善，適合添加輔食。在輔食添加階段，為預防嬰幼兒肥胖，飲食上要注意讓寶寶有所適應，添加輔食的過程要循序漸進等 [詳細答案]
添加輔食就是指給嬰兒吃乳類以外的食物，隨著嬰兒的長大，單純吃奶已經不能滿足嬰兒營養的需要。比如說胎兒期貯存的鐵到出生後4個月左右就消耗完了，如果不補充含鐵的食物，就容易引起貧血，所以可添加含鐵質豐富... [詳細答案]
可以添加輔食了，這個時候的包包吃的越清淡越好，現在市面上賣的配方米粉細膩營養豐富，更利於寶寶消化吸收。像雀巢米粉，還含有活性益生菌，可以調理寶寶腸道。 [詳細答案]
