寶寶濕疹吃什麼好？食療妙方來幫你！

嬰兒濕疹吃什麼好?濕疹病因複雜， 遺傳過敏性體質、胃腸道功能障礙、體內存在細菌、病毒、真菌、或寄生蟲等慢性☆禁☆感染灶以及緊張、勞累和精神創傷等與濕疹的發病有關。 冷熱刺激、搔抓、穿化纖或純毛衣服、真菌孢子、塵蟎、小動物的皮毛及分泌物、牛奶、雞蛋、海產品及牛羊肉等都可能是濕疹的誘發因素。

濕疹的食療妙方

濕疹寶寶的食療妙方

1、絲瓜湯：取新鮮絲瓜30克， 切成小塊放入有水的鍋內煮熟後加鹽讓寶寶喝湯， 並將絲瓜同吃下去， 對奶癬有滲出型(有流水症狀)效果顯著。

2、綠豆百合湯：綠豆、百合各30克，

按平時常用方法煮湯， 豆子熟後連渣帶湯一同飲用。 減輕奶癬痛癢症狀。

3、泥鰍湯：新鮮泥鰍30克洗淨放入水中煮熟， 湯汁加少許鹽飲用， 適用奶癬症狀嚴重者。

中醫食療驗方

1、 生薏仁15克、赤小豆15克加水同煮， 酌加白糖少許， 早晚分服。

2、生薏仁15克、荸薺5—6個， 洗淨切片加水， 白糖少許同煮， 早晚分服， 嬰兒可單獨喂湯， 有咀嚼能力的連同食物同服。

添加輔食的注意事項

寶寶濕疹輔食添加多注意

含有激素類的藥膏雖然見效快， 一旦停藥， 很容易反復， 而且會使原發病灶加重， 你的寶寶患濕疹的時間應該不是很長， 建議停止使用激素類藥膏， 在護理和餵養方面找找原因進行適當的調整， 避免寶寶過熱;添加輔食裡面， 鴿蛋、鱈魚、動物肝粉、木瓜、芒果、鳳梨、彌猴桃屬於易過敏食物，

應推遲添加時間， 待濕疹減輕後一點一點的再試著添加。

嬰兒濕疹時乳母應注意飲食 多數含蛋白質的食物經常可以引起嬰幼兒皮膚過敏而發生濕疹， 如牛奶、雞蛋、魚、肉、蝦米、螃蟹等。 另外， 灰塵、羽毛、蠶絲以及動物的皮屑、植物的花粉等， 也能使某些嬰幼兒發生濕疹。 寶寶穿得太厚、吃得過飽、室內溫度太高等也都可使濕疹加重。

寶寶得了濕疹後， 除了用藥物治療、忌用毛織物和化纖織物之外， 餵奶的媽媽也應注意自己的飲食。 少吃牛奶、鯽魚湯、鮮蝦、螃蟹等誘發性食物， 多吃豆製品， 如豆漿等清熱食物。 不吃刺激性食物， 如蒜、蔥、辣椒等， 以免刺激性物質進入乳汁， 加劇寶寶的濕疹。

如何添加輔食

如何添加食物?

嬰兒米粉、麥粉是較好的嬰兒食品， 是根據嬰兒生長發育的需要而研製的， 以穀類(大米、麵粉)為主的嬰兒斷奶期食品， 一般產生過敏的可能較小。 4個月以後的寶寶應先添加米粉， 5—6個月再添加麥粉， 以防寶寶發生過敏。

添加輔食時應特別仔細和小心!食物要一個一個添加， 量從少到多， 品種也從少到多。 每加一個品種， 應觀察三、四天， 沒有出現皮疹加重， 再加第二種食物。

在添加一種新的食物時， 同一天吃的食物品種不要太多， 因為， 也許原來不過敏的食物， 幾種合在一起， 在加入新食物後， 會引起過敏。

雞蛋是每個寶寶都需要的營養食物， 但是也有一些寶寶對蛋清或蛋黃過敏， 前者更多些。 因此給寶寶添加雞蛋，

宜從三分之一個蛋黃加起， 一般經過兩個月左右時間， 逐步過度到吃燉蛋。 另外， 煮蛋中的蛋白和蛋黃之間的一層膜往往容易引起寶寶過敏， 在給寶寶吃蛋黃時， 宜將這層膜去掉。

小編總結：在給寶寶添加魚、蝦時要格外謹慎。 宜先從河魚、河蝦開始加， 必須一個品種、一個品種加， 量很少(甚至只是嘗一點)， 多觀察幾天， 再逐漸加量。 確實沒有過敏， 再換另一種。 與此同時要及時治療嬰兒的消化不良、寶寶便秘和腹瀉等。 並注意寶寶皮膚的護理。