寶寶為什麼會含飯？寶寶含飯的危害

孩子喜歡嘴裡含飯， 就是不咽下去， 吃飯時間特別長， 這天熱飯菜容易餿， 讓媽媽很是心煩。 那麼寶寶為啥會含飯呢？寶寶含飯又有什麼危害？

寶寶原因

1.咀嚼吞咽力差：寶寶不是天生就會咀嚼吞咽的， 他要有一個學習的過程。 有的孩子雖然已經三歲， 但還是會把飯菜含在嘴裡， 那麼就有可能跟幼兒長期吃流食、細軟食物有關。 這些食物都不能讓寶寶充分鍛煉咀嚼吞咽能力。

2.腸胃功能不強：有的寶寶在出現感冒或是腸胃功能不佳的情況下， 就會出現含飯情況。 如果寶寶有蛀牙， 為了不在吃飯時候感到疼痛，

寶寶也會含飯。

3.引起父母注意：有的時候幼兒含飯就是想引起家長的關愛與關注， 如果寶寶將含飯與關注連接在一起， 那麼含飯行為就被強化。

4.寶寶已經吃飽：寶寶如果已經吃飽， 而家長還會逼著寶寶繼續吃， 這時候寶寶就會含飯來抗議。

媽媽原因

1.餵養觀念錯誤：有的家長看到寶寶吃飯吃的少， 害怕營養不足影響發育。 便會逼著孩子吃， 孩子當然會含飯啦!記住， 寶寶如果不餓是不會想吃東西的。

2.總是一手包辦：寶寶喜歡憑藉自己的想法去做， 在吃飯時候喜歡用手抓， 但可能會把飯桌搞得一團亂。 這時候家長會直接餵養孩子， 在無意間就剝奪了寶寶自己吃飯的樂趣， 讓寶寶失去吃飯的熱情。

3.不停催促寶寶：有的孩子吃飯速度不像大人那麼快，

慢悠悠的， 這讓家長沒有耐心等下去， 不停地催寶寶快點吃。 寶寶吃飯的情緒就受到影響， 食欲下降， 把飯含在嘴裡。

4.分散寶寶注意力：有些家長在孩子吃飯期間會開著電視或者是讓他手裡拿著玩具， 讓孩子邊吃邊玩， 這樣就分散了寶寶的注意力， 因此出現把飯含在嘴裡的情況。

其實寶寶含飯是很好解決的， 只要家長最好下面幾個方面就可以了：

1.幫寶寶練習訓練咀嚼功能

如果想要發展訓練寶寶咀嚼與吞咽能力， 最好是在寶寶6到12個月中進行。 家長在這時可以適當給寶寶添加一些輔食， 在保證營養平衡的同時也要考慮到食物的硬度， 這樣才能訓練寶寶咀嚼能力。 家長在跟孩子一起吃飯時，

一定要讓孩子看到你咀嚼與吞咽的過程， 這樣寶寶才會模仿， 自己跟著做這些動作。

2.控制寶寶吃飯時間與分量

家長要固定寶寶吃飯時間， 不要讓孩子吃得太久。 可以在吃飯前跟孩子做約定， 比如飯後20分鐘可以玩玩具、看電視、看書等。 每餐的食量家長要把握好， 吃飯時要觀察孩子的表現， 如果已經吃飽他就會不吃或者是把飯含在嘴裡。 兩餐時間最好保持在3-4小時， 這樣可以胃裡食物有足夠時間消化， 家長可以帶寶寶多去戶外活動， 促進體內飯菜消化， 控制孩子吃零食， 讓寶寶在吃飯前有一定的饑餓感。

3.密切留意寶寶的身體狀況

注意， 身體缺少微量元素(鐵鋅)、腸胃功能出現混亂、咀嚼能力有所下降、蛀牙這些都可能是造成寶寶含飯的原因。

在寶寶身體出現病症時家長要及時就醫， 不要盲目給寶寶服用藥物， 以免影響其身體發育。