不少父母對寶寶咳嗽都很頭疼， 給孩子吃止咳藥又擔心藥物有副作用， 不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。
寶寶咳嗽的誘因
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包括上呼吸道被感染、支氣管炎、咽喉炎、吸入了異物、過敏性病史， 因此， 不管什麼病因誘發呼吸道急性、慢性炎症， 都有可能造成寶寶咳嗽。 按照孩子發病程度， 可以分類為：急性咳嗽、亞急性咳嗽以及慢性咳嗽。
1、普通感冒引起的咳嗽
特點：多為一聲聲刺激性咳嗽， 好似咽喉瘙癢， 無痰;不分白天黑夜， 不伴隨氣喘或急促的呼吸。
症狀：寶寶嗜睡， 流鼻涕， 有時可伴隨發熱， 體溫不超過38℃;精神差， 食欲不振， 出汗退熱後， 症狀消失， 咳嗽仍持續3～5日。
原因：四季流行， 溫差變化大時多見， 一般都有受涼經歷， 如晚上睡覺蹬被、穿衣過少、洗澡受涼等;
醫生意見：一般不需特殊治療， 多喂寶寶一些溫開水、姜汁水或蔥頭水。 儘量少用感冒藥， 寶寶煩躁、發熱時，
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2、冷空氣刺激性咳嗽
特點：咳嗽初為刺激性乾咳。
症狀：痰液清淡， 不發熱， 沒有呼吸急促和其他伴隨症狀。
原因：冷空氣是單純物理因素， 刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。 好發於戶外活動少的寶寶， 寶寶突然外出吸入冷空氣， 嬌嫩的呼吸道黏膜就會出現充血、水腫、滲出等類似炎症的反應， 因而誘發咳嗽反射。 最初沒有微生物感染， 但持續時間長了， 可繼發病毒細菌感染。
醫生意見：讓寶寶從小就接受氣溫變化的鍛煉。 經常帶寶寶到戶外活動， 即使是寒冷季節也應堅持， 只有經受過鍛煉的呼吸道才能夠頂住冷空氣刺激。
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3、流感引發的咳嗽
特點：喉部發出略顯嘶啞的咳嗽， 有逐漸加重趨勢， 痰由少至多。
症狀：伴隨明顯哢噠症狀(淚、涕、呼吸道分泌物增多)， 常伴有38℃以上高熱， 一般不易退燒， 時間持續一周;高熱時咳嗽伴呼吸急促， 寶寶精神較差。
原因：病毒感染引起， 多發於冬春流感流行季節，
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醫生意見：疑似流感， 應立即就醫， 明確診斷， 在醫生指導下治療。
4、咽喉炎引起的咳嗽
特點：咳嗽時發出“空、空”的聲音。
症狀：聲音嘶啞， 有膿痰， 咳出的少， 多數被咽下。 較大的寶寶會訴咽喉疼痛;不會表述的寶寶常表現為煩躁、拒哺。
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原因：咳嗽多為炎症分泌物刺激， 常因受寒引起。
醫生意見：及時就醫， 明確診斷後對症治療。
5、過敏性咳嗽
特點：持續或反復發作性的劇烈咳嗽， 多呈陣發性發作， 寶寶活動或哭鬧時咳嗽加重， 夜間咳嗽比白天嚴重。
症狀：痰液稀薄、呼吸急促。
原因：由抗原性或非抗原性刺激引起， 以花粉季節較多。
醫生意見：對家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶， 咳嗽應格外注意， 及早就醫診治， 明確診斷， 積極治療， 阻止發展成哮喘病。
6、氣管炎性咳嗽
特點：早期為輕度乾咳， 後轉為濕性咳嗽， 有痰聲或咳出黃色膿痰。
症狀：早期有感冒症狀， 如發熱、打噴嚏、流涕、咽部不適。
原因：多見於年齡稍大的寶寶， 主要由呼吸道感染引起。
醫生意見：初起感冒症狀明顯時可用感冒藥， 發熱可用退熱藥、祛痰劑，不宜使用止咳藥。痰多或呈膿性表明是繼發細菌感染，應根據醫生意見選用適當抗生素治療。若未經有效控制，可能發展為肺炎。
7、細支氣管炎性咳嗽
特點：刺激性乾咳，可以咳出較多痰液。
症狀：咳嗽伴發熱、呼吸急促和喘憋。
原因：病毒進犯細支氣管的黏膜引起炎症，以6個月內的寶寶最多見。
醫生意見：如果寶寶出現呼吸困難或是無法進食、喝水，應及時就醫。如果症狀較輕(只是氣喘而未出現呼吸困難等症狀)，你可以在寶寶房間裡放一個加濕器，幫助寶寶祛除肺部的黏液，並給寶寶喝足夠多的水。
8、百日咳
咳嗽特點：咳嗽日輕夜重，連咳十幾聲便喘不過氣來，咳嗽末還帶有吸氣的雞鳴聲
伴隨症狀：噴嚏、低熱、咳出大量黏稠痰
9、返流性食道炎
咳嗽特點：進食後出現氣喘及持續沙啞的咳嗽
伴隨症狀：在吞咽食物的時候有灼熱感，或者出現嘔吐或噴射吐症狀
10、異物吸入
咳嗽特點：玩耍或進食時突然嗆咳不止
伴隨症狀：吸氣困難、口唇發紺
11、肺炎
咳嗽特點：刺激性乾咳、有痰
伴隨症狀：發熱、氣急、鼻翼扇動
12、肺結核
咳嗽特點：反復幹性咳嗽
伴隨症狀：消瘦、盜汗、午後低熱
13、義膜性喉炎
咳嗽特點：強烈的乾咳，類似海豹的吼叫聲
伴隨症狀：日輕夜重、伴低熱
如何治療寶寶咳嗽
面對咳嗽寶寶，可以從三個方面來綜合治療：
1.推拿治療：寶寶推拿治療是指通過中醫推拿療法來治療寶寶咳嗽相關症狀。
2.中醫治療：
(1)當寶寶出現流清涕，身稍熱，咽不適，食欲減時，可服用保元丹、至寶錠等小丸藥，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，即需停藥，及時到醫院診治。
(2)如果寶寶咳嗽是陣發性的乾咳、用抗生素無效，伴有咽喉癢、不伴發熱，怕冷空氣怕煙霧，夜間加重，那就可能是過敏性咳嗽。
(3)寶寶低燒，鼻塞流涕，輕咳等，可服用妙靈丹，每服一丸，每日二次。
(4)寶寶身熱、咽紅、聲啞，病情較前加重，可加用寶寶清咽沖劑、寶寶感冒沖劑。
(5)寶寶突然發熱，可用些寶寶清熱沖劑。如熱度較高，且有高熱驚厥史的寶寶，可先用紫雪散。如大便幹結可用牛黃清熱散一次。
(6)對於因感冒，不發燒而咳嗽的患兒，可用兒童清肺口服液、兒童咳液、克咳小兒止咳糖漿、999咳嗽糖漿等治咳糖漿，可控制咳嗽病情的發展。
以上病情不緩解即需到醫院請兒科大夫診治為佳。此外，這些兒科常用呼吸道中成藥，不可長期服用，也不可亂用，最好在醫生指導下使用。
3.西醫治療：
關鍵是查清咳嗽的原因才能正確治療。是呼吸道細菌感染應該用抗生素;是呼吸道病毒感染應該採用抗病毒藥物;由於超過2個月的慢性咳嗽的大多數是過敏性咳嗽，應該採用消除呼吸道過敏性炎症為主，如果合併過敏性鼻炎，就可能是過敏性鼻支氣管炎，應該脫敏治療為主。
寶寶咳嗽的食療
小兒咳嗽除了要遵醫囑服藥外，飲食要清淡、易消化，忌食腥葷辛辣之品。此外，可用下述藥膳輔助治療。
1、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅塘30克，鮮薑15克，紅棗30克，水三碗一起煎至過半。趁熱服用，服後出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉、惡陰等。
2、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽
蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克，水三碗。先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、薑，煮剩一碗湯，連渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
3、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿蔔洗淨，切片，放在碗裡，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時趁熱服用，臥床見汗即愈。發汗散寒，止咳化痰，治療風寒咳嗽。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起來放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。治療咳嗽或肺癰，症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口幹、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
5、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克，大米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛汙物，再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
6、燕窩梨大養肺陰
燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟，服食。養陰潤燥，止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯。
7、蘿蔔胡椒止咳祛痰涎
蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加三碗水共煎30分鐘，日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。
8、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克，紅塘、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅、白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。
9、玉米須橘皮治療咳嗽
玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風寒咳嗽、痰多。
10、蘿蔔豬肺湯止咳
蘿蔔1個，豬肺1個，杏仁15克，加水共煮1小時。吃肉飲湯，清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多氣促。
11、糖水沖雞蛋補虛止咳
白糖50克，雞蛋1個，鮮薑適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的薑汁，調勻。每日早晚各服1杯。補虛損，治久咳不愈。
12、芝麻冰糖水治夜咳
生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。潤肺、生津。治夜咳不止，咳嗽無痰。
13、蒸白梨蜂蜜治久咳咽幹
大白梨1個，蜂蜜50克。先把白梨裡面的核全部挖掉，將蜂蜜填在裡面，加熱蒸熟。每天早晚各吃一個，連吃數日。生津潤燥，止咳化痰。治久咳咽幹、手足心熱等。
15、燕窩銀耳治乾咳盜汗
燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。將燕窩放入熱水中浸泡3-4小時，然後擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖、隔水燉熟。服食。補虛損，養肺陰，退虛熱。治乾咳、盜汗或肺陰虛等。
15、豆漿飲潤肺寧嗽化痰
黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。
飲食七忌：
1、忌寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。
2、忌肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
3、忌魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽需忌“發物”，不宜吃魚蝦，魚蝦對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、忌甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時，蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣，這種吃法對咳嗽初期是不妥當的。
5、忌食橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
6、忌吃花生、瓜子、巧克力等
這些食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
7、忌食補品
有些父母給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
寶寶咳嗽怎麼護理
寶寶咳嗽時，除了藥物治療，在平常生活中也要加強護理：
1.合理飲水，少量多飲
只要孩子咳嗽，都應該多飲水，而不是等口渴之後才喝。孩子每天飲用一定量的水，可以在一定範圍內使痰液變得稀薄，使其易被咳出，而且喝水有助於促進血液迴圈，加快排出機體代謝的廢物，加快毒素的排出，以便緩解對呼吸道的不良影響。
2.清淡飲食，避免生冷油膩
在孩子咳嗽階段，適宜食用清淡的食物，可以適當吃些新鮮的果蔬和少許瘦肉及蛋類，但要避免食用油膩、魚腥類食品，更不能食用酸味食品，有礙化痰。如果是風熱咳嗽，則切勿食用桔子。
3.保持室內空氣清新
居住場所要經常通風換氣，以保證室內空氣達到一定的濕度，能夠有效防止呼吸道粘膜過於乾燥，有利於化痰排痰。
4.耐寒訓練，增強體質
如果條件允許，可以從秋季開始就讓小朋友用冷水洗臉、每天帶小朋友到戶外活動等，進行耐寒訓練，但要量力而行，不能讓孩子受寒。
5.化痰為主，慎重用藥
避免孩子咳嗽初期就用藥治療。小朋友的呼吸系統功能還不完善，不易順利咳出痰液，藥物治療後就會抑制咳嗽，讓痰液無法順利排出，從而使難以呼吸，增大咳嗽的劇烈程度，嚴重時甚至會引起肺部感染。所以，孩子發生咳嗽後，建議以化痰為主。
發熱可用退熱藥、祛痰劑，不宜使用止咳藥。痰多或呈膿性表明是繼發細菌感染，應根據醫生意見選用適當抗生素治療。若未經有效控制，可能發展為肺炎。
7、細支氣管炎性咳嗽
特點：刺激性乾咳，可以咳出較多痰液。
症狀：咳嗽伴發熱、呼吸急促和喘憋。
原因：病毒進犯細支氣管的黏膜引起炎症，以6個月內的寶寶最多見。
醫生意見：如果寶寶出現呼吸困難或是無法進食、喝水，應及時就醫。如果症狀較輕(只是氣喘而未出現呼吸困難等症狀)，你可以在寶寶房間裡放一個加濕器，幫助寶寶祛除肺部的黏液，並給寶寶喝足夠多的水。
8、百日咳
咳嗽特點：咳嗽日輕夜重，連咳十幾聲便喘不過氣來，咳嗽末還帶有吸氣的雞鳴聲
伴隨症狀：噴嚏、低熱、咳出大量黏稠痰
9、返流性食道炎
咳嗽特點：進食後出現氣喘及持續沙啞的咳嗽
伴隨症狀：在吞咽食物的時候有灼熱感，或者出現嘔吐或噴射吐症狀
10、異物吸入
咳嗽特點：玩耍或進食時突然嗆咳不止
伴隨症狀：吸氣困難、口唇發紺
11、肺炎
咳嗽特點：刺激性乾咳、有痰
伴隨症狀：發熱、氣急、鼻翼扇動
12、肺結核
咳嗽特點：反復幹性咳嗽
伴隨症狀：消瘦、盜汗、午後低熱
13、義膜性喉炎
咳嗽特點：強烈的乾咳，類似海豹的吼叫聲
伴隨症狀：日輕夜重、伴低熱
如何治療寶寶咳嗽
面對咳嗽寶寶，可以從三個方面來綜合治療：
1.推拿治療：寶寶推拿治療是指通過中醫推拿療法來治療寶寶咳嗽相關症狀。
2.中醫治療：
(1)當寶寶出現流清涕，身稍熱，咽不適，食欲減時，可服用保元丹、至寶錠等小丸藥，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，即需停藥，及時到醫院診治。
(2)如果寶寶咳嗽是陣發性的乾咳、用抗生素無效，伴有咽喉癢、不伴發熱，怕冷空氣怕煙霧，夜間加重，那就可能是過敏性咳嗽。
(3)寶寶低燒，鼻塞流涕，輕咳等，可服用妙靈丹，每服一丸，每日二次。
(4)寶寶身熱、咽紅、聲啞，病情較前加重，可加用寶寶清咽沖劑、寶寶感冒沖劑。
(5)寶寶突然發熱，可用些寶寶清熱沖劑。如熱度較高，且有高熱驚厥史的寶寶，可先用紫雪散。如大便幹結可用牛黃清熱散一次。
(6)對於因感冒，不發燒而咳嗽的患兒，可用兒童清肺口服液、兒童咳液、克咳小兒止咳糖漿、999咳嗽糖漿等治咳糖漿，可控制咳嗽病情的發展。
以上病情不緩解即需到醫院請兒科大夫診治為佳。此外，這些兒科常用呼吸道中成藥，不可長期服用，也不可亂用，最好在醫生指導下使用。
3.西醫治療：
關鍵是查清咳嗽的原因才能正確治療。是呼吸道細菌感染應該用抗生素;是呼吸道病毒感染應該採用抗病毒藥物;由於超過2個月的慢性咳嗽的大多數是過敏性咳嗽，應該採用消除呼吸道過敏性炎症為主，如果合併過敏性鼻炎，就可能是過敏性鼻支氣管炎，應該脫敏治療為主。
寶寶咳嗽的食療
小兒咳嗽除了要遵醫囑服藥外，飲食要清淡、易消化，忌食腥葷辛辣之品。此外，可用下述藥膳輔助治療。
1、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅塘30克，鮮薑15克，紅棗30克，水三碗一起煎至過半。趁熱服用，服後出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉、惡陰等。
2、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽
蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克，水三碗。先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、薑，煮剩一碗湯，連渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
3、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿蔔洗淨，切片，放在碗裡，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時趁熱服用，臥床見汗即愈。發汗散寒，止咳化痰，治療風寒咳嗽。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起來放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。治療咳嗽或肺癰，症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口幹、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
5、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克，大米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛汙物，再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
6、燕窩梨大養肺陰
燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟，服食。養陰潤燥，止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯。
7、蘿蔔胡椒止咳祛痰涎
蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加三碗水共煎30分鐘，日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。
8、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克，紅塘、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅、白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。
9、玉米須橘皮治療咳嗽
玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風寒咳嗽、痰多。
10、蘿蔔豬肺湯止咳
蘿蔔1個，豬肺1個，杏仁15克，加水共煮1小時。吃肉飲湯，清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多氣促。
11、糖水沖雞蛋補虛止咳
白糖50克，雞蛋1個，鮮薑適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的薑汁，調勻。每日早晚各服1杯。補虛損，治久咳不愈。
12、芝麻冰糖水治夜咳
生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。潤肺、生津。治夜咳不止，咳嗽無痰。
13、蒸白梨蜂蜜治久咳咽幹
大白梨1個，蜂蜜50克。先把白梨裡面的核全部挖掉，將蜂蜜填在裡面，加熱蒸熟。每天早晚各吃一個，連吃數日。生津潤燥，止咳化痰。治久咳咽幹、手足心熱等。
15、燕窩銀耳治乾咳盜汗
燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。將燕窩放入熱水中浸泡3-4小時，然後擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖、隔水燉熟。服食。補虛損，養肺陰，退虛熱。治乾咳、盜汗或肺陰虛等。
15、豆漿飲潤肺寧嗽化痰
黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。
飲食七忌：
1、忌寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。
2、忌肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
3、忌魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽需忌“發物”，不宜吃魚蝦，魚蝦對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、忌甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時，蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣，這種吃法對咳嗽初期是不妥當的。
5、忌食橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
6、忌吃花生、瓜子、巧克力等
這些食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
7、忌食補品
有些父母給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
寶寶咳嗽怎麼護理
寶寶咳嗽時，除了藥物治療，在平常生活中也要加強護理：
1.合理飲水，少量多飲
只要孩子咳嗽，都應該多飲水，而不是等口渴之後才喝。孩子每天飲用一定量的水，可以在一定範圍內使痰液變得稀薄，使其易被咳出，而且喝水有助於促進血液迴圈，加快排出機體代謝的廢物，加快毒素的排出，以便緩解對呼吸道的不良影響。
2.清淡飲食，避免生冷油膩
在孩子咳嗽階段，適宜食用清淡的食物，可以適當吃些新鮮的果蔬和少許瘦肉及蛋類，但要避免食用油膩、魚腥類食品，更不能食用酸味食品，有礙化痰。如果是風熱咳嗽，則切勿食用桔子。
3.保持室內空氣清新
居住場所要經常通風換氣，以保證室內空氣達到一定的濕度，能夠有效防止呼吸道粘膜過於乾燥，有利於化痰排痰。
4.耐寒訓練，增強體質
如果條件允許，可以從秋季開始就讓小朋友用冷水洗臉、每天帶小朋友到戶外活動等，進行耐寒訓練，但要量力而行，不能讓孩子受寒。
5.化痰為主，慎重用藥
避免孩子咳嗽初期就用藥治療。小朋友的呼吸系統功能還不完善，不易順利咳出痰液，藥物治療後就會抑制咳嗽，讓痰液無法順利排出，從而使難以呼吸，增大咳嗽的劇烈程度，嚴重時甚至會引起肺部感染。所以，孩子發生咳嗽後，建議以化痰為主。