寶寶為什麼會挖鼻孔

瞭解寶寶挖鼻孔的原因， 什麼情況下寶寶挖鼻孔可能是疾病的徵兆， 以及你該如何幫助寶寶改正挖鼻孔的習慣。

為什麼寶寶會挖鼻孔

你的寶寶好挖鼻孔的行為就像他的其他習慣一樣， 可能是因為他覺得好奇或無聊；同時這一舉動也能夠緩解壓力或打發時間。 有人認為挖鼻孔與吸吮拇指、咬指甲、繞頭髮和磨牙等行為一樣， 是"神經緊張"的習慣， 實則不然。 若只是單一的挖鼻孔， 倒未必是寶寶過度焦慮的表現。

鼻子容易過敏的孩子往往最喜歡挖鼻孔， 因為鼻涕和鼻痂過多， 讓他們感覺"裡面有東西"，

所以他們很難不去管鼻子。 另外， 某些環境因素也使孩子更容易挖鼻孔， 比如， 你家的暖氣或空調使寶寶的鼻腔變乾燥， 也會使他有這一舉動。 如果是這種情況， 使用加濕器或鹽水噴鼻劑可能會對他有幫助。

挖鼻孔與咬指甲不同， 這個習慣不太可能延續到成人期。 大多數好挖鼻孔的孩子， 最終會因為對這一行為失去興趣或被別的孩子嘲笑而改掉這個習慣。

寶寶挖鼻孔時該怎麼辦

不加理會。 不管寶寶的這個習慣讓你感覺多麼尷尬， 都不要說他什麼。 因為他很可能是無意識地做這個動作， 所以， 嘮叨或懲罰都無濟於事。 如果你為了阻止他挖鼻孔， 而在他手指上纏膠條， 對小孩子來說， 這種處罰似乎有失公平。

不過， 這一方法可以在你的孩子自己下決心改掉這個習慣時使用， 能在他要挖鼻孔時起到提醒作用。 此外， 你若想使用強迫的手段讓他停止這個習慣， 可能會引發爭執。 並且， 他越能意識到這個行為對你有影響， 就越會去做。

讓他的手不閑著。 如果你的孩子在某一時間或地點特別喜歡挖鼻孔， 比如在看電視或在車裡時， 你可以試著給他一個替代品， 如可以捏的橡皮球、可以撫摸的絨毛兔子， 或可套在手上的手指偶。 你還可教他自己擤鼻子， 當他鼻子覺得舒服了， 可能就會停止挖鼻孔了。

去醫院檢查。 如果你的孩子挖鼻孔過於用力， 把自己弄傷了， 比如流鼻血， 或者他這一行為似乎是神經緊張的表現之一（他不但吸吮拇指，

還常常將鼻孔挖出血）， 而且還伴有睡眠問題， 你就需要帶寶寶去醫院檢查一下。

順其自然。 等寶寶再長大些， 雙手會變得更靈活， 並可以進行更精細的活動， 比如用積木搭城堡和捏橡皮泥， 此時， 他的手指自然就不會去挖鼻孔了。 但要是他挖鼻孔的習慣一直延續到上學前班或小學， 你也不要著急。 因為， 只要他因此而受到其他孩子的指點， 他可能就會突然受到觸動而自動停止這種行為。 你靜觀其變吧。