寶寶為什麼會磨牙 孩子磨牙怎麼辦

細心的寶媽會發現有些寶寶睡著之後會出現磨牙的現象， 可別把寶寶磨牙想簡單了， 我們來看看這究竟是怎麼回事又該如何是好吧。

(一)寶寶磨牙不簡單， 對孩子危害大

1.降低寶貝日後的“顏值”

經常吃東西的人腮幫子一定特別發達， 這個道理你懂的。 那麼同樣的道理， 如果寶貝經常睡著了就磨牙， 相當於在漫長的睡眠裡還在運動訓練自己的面部肌肉， 可想而知日後孩子的腮幫子該有多麼的健碩， 這可是會大大降低孩子“顏值”的。

2.牙齒磨損過度

孩子經常磨牙， 會導致牙齒磨損過度。 牙齒就好比一台機器，

睡覺磨牙就無異於讓機器加班工作， 過度的勞損是不可避免的。 如果家長不及時治療孩子磨牙的症狀， 日積月累孩子的牙齒表面受到損耗露出來牙本質， 嚴重的會導致牙本質過敏， 這會讓孩子不能再吃冷、熱、酸、甜等刺激性食物了。

3.對咀嚼肌的影響

寶寶磨牙會導致面部肌肉過於緊張亢奮， 肌肉的這種過度活動會導致疲憊和疼痛。 如果持續時間長了、頻率又高， 極易導致孩子頸部和背部肌肉受到牽連。 更嚴重的情況， 有的孩子會出現面部肌肉痙攣、張口困難、咀嚼無力等症狀， 所以千萬不能掉以輕心。

(二)寶寶為什麼會磨牙？弄清原因才能對症下藥

1.寄生蟲

蛔蟲因為寄生在腸道不斷地竄動， 刺激腸壁使得腸蠕動加快引起消化不良，

使得寶寶夜間睡眠不安寧而引起磨牙， 另外患有蟯蟲症的孩子因為雌蟲夜間爬到肛門外排卵， 導致睡眠不安寧也會發生磨牙現象。

2.晚飯吃得太多， 加重腸胃負擔

有的寶寶晚餐吃得過多， 睡眠的時候自己的腸胃還在辛苦的工作， 這就會導致孩子的面部咀嚼肌發生“自發性收縮”， 這不牙齒就會來回磨動。

3.牙齒生長發育不良

寶寶在換牙的那段時間裡， 如果被佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等毛病纏上身， 就會導致牙齒發育不良， 上下牙接觸時會發生咬合面不平， 導致夜間磨牙。

4.口腔問題

牙齒發育不好， 例如錯頜、牙尖過高、咬面不平、齲齒或者牙周炎都會引起磨牙現象出現。

5.精神過度緊張

孩子白天過於興奮或者過於緊張、焦慮， 造成入睡後大腦皮質仍處於興奮狀態， 所以出現磨牙現象。 不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度， 精神緊張也會引起磨牙。 如果是這種情況， 讓孩子睡覺前聽聽輕音樂是不錯的選擇。

(三)飲食妙招， 專攻寶寶磨牙

如果是疾病導致孩子磨牙， 那就一定要去看醫生， 我們現在只聊聊非疾病狀態下的方法。 作為職業吃貨的小編， 這裡奉上的妙招當然離不開吃， 寶媽寶爸們快來看看吧， 下次逛超市記得給家裡的小祖宗買哦。

1.磨牙餅乾

如果覺得自己烘培太過麻煩， 可以直接去超市里購買嬰兒磨牙餅乾， 這種餅乾的質地比較堅硬， 非常適合寶寶磨牙， 同時也便於抓握，

是非常讓人放心的磨牙食物。

2.營養蔬果條

把新鮮的蘋果、梨子、胡蘿蔔等蔬果切成手指粗細的小長條， 清涼又脆甜， 不僅可以讓寶寶磨牙， 同時也是嘗試新食物的好辦法。 還可用刻花工具或者動物模子， 把胡蘿蔔、黃瓜等刻成各種各樣的形狀， 寶寶既能咬又能玩， 還能學到很多新知識呢。

3.蔬果皮

一些蔬果的皮， 比如柚子皮、蘿蔔皮， 質地都比較韌， 可以撕成小塊讓寶寶來磨磨牙， 雖然味道不好， 但還是很管用的， 而且這些果皮往往會有意想不到的功效， 比如柚子皮就有理氣化痰的效果， 只要保證果皮的清潔， 就可以放心地讓寶寶去咬。