濕疹俗稱“奶癬”， 是嬰兒時期常見的一種皮膚病。 2～3個月的嬰兒就可發生濕疹， 1歲以後逐漸減輕， 到2歲以後大多數可以自愈， 但少數可以延伸到幼兒或兒童期。 引起寶寶濕疹的主要原因是過敏， 特別是牛奶蛋白過敏。 約6%的寶寶在出生後的第一年中對牛奶蛋白過敏。
過敏風險
濕疹俗稱“奶癬”， 是嬰兒時期常見的一種皮膚病。 2～3個月的嬰兒就可發生濕疹， 1歲以後逐漸減輕， 到2歲以後大多數可以自愈， 但少數可以延伸到幼兒或兒童期。
引起寶寶濕疹的主要原因是過敏， 特別是牛奶蛋白過敏。 約6%的寶寶在出生後的第一年中對牛奶蛋白過敏。
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寶寶為什麼會過敏？
過敏是指人體的免疫系統誤將無害的物質判為異物， 對其發生不良反應， 表現出各種過敏症狀的情況。 新生嬰兒的免疫系統尚不成熟， 所以剛出生後的最初幾年中， 寶寶更容易發生過敏。
嬰兒之所以會過敏， 往往與他自身的過敏體質有關， 有些可能與家族遺傳特點有關。
寶寶過敏的常見症狀和危害
濕疹（特應性皮炎）是嬰兒最常見也是最早出現的過敏症狀之一， 其他過敏症狀還有：接觸某些食物後出現不良反應（嘔吐、腹瀉、腸絞痛、皮膚症狀等）， 也是嬰兒期常見的早期過敏症狀之一。
發生過敏症狀的寶寶可能會因為不舒服而表現哭鬧、煩躁、睡眠不安、食欲下降。
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如何預防牛奶過敏？
如果你正在母乳餵養， 建議你在餵奶期間， 自己的飲食中要排除含牛奶蛋白的食品， 下列食品中可能含有牛奶蛋白成分：
牛奶（包括脫脂奶、幹乳製品、固體乳製品、脫水乳製品和濃縮乳製品等所有品種）
乳酪， 優酪乳， 冰淇淋， 含有牛奶的麥片， 巧克力， 含有乳酪、乳清蛋白、酪蛋白酸鹽、乳白蛋白的各種產品， 這些都是牛奶蛋白的成分
應延遲添加輔食的時間， 到6個月大以後才開始添加輔食， 且以低致敏食物開始， 循序增加。
出生後的最初6個月中堅持母乳餵養。
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如果母乳不足需要添加嬰兒配方奶粉， 建議選用低敏的部分水解蛋白配方奶粉。
小貼士：母乳餵養的寶寶， 腸道中的有益菌數量多， 對食物過敏有預防作用。 母乳不足需要添加嬰兒配方奶粉的時候， 可選用添加益生元的部分水解蛋白配方奶粉， 以降低發生過敏的風險。
