小兒營養不良怎麼辦？寶寶營養不良是常見的病症， 大多原因是因為餵養方式不當， 該如何預防小兒營養不良， 以及如何調理， 來看看中醫有哪些方法吧。
小兒營養不良的原因
兒童營養不良最早出現的症狀是體重減輕， 消瘦， 皮下脂肪減少， 皮膚毛髮乾澀、彈性小， 面色焦黃， 精神不振， 活動減少， 肌肉無力。 輕度營養不良對孩子的早期身高沒有影響， 長期尤其重度營養不良則可使孩子的身高增長遲緩。
引起小兒疳症的主要原因是父母餵養不當或小兒挑食、偏食。 餵養不當主要是“太過”和“不及”。 “太過”是指沒有良好的飲食習慣，
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小兒營養不良的食療方法
1、山楂山藥湯：山楂9克， 山藥15克， 白糖25克， 煎湯代茶， 每日一劑， 連服1周。 本方適用於脾虛疳積之症。
2、參芪鴿肉湯：乳鴿1只， 去雜毛及內臟， 將黨參10克， 黃芪15克， 白術9克打為粗末， 布包後塞入鴿腹，
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3、石榴皮湯：取石榴皮30克， 水煎， 加糖適量調勻， 代茶飲。
治療小兒營養不良的偏方
1、啟脾丸：具有健脾和胃， 消食止瀉的功效。 適用於營養不良屬脾胃虛弱， 傷食腹瀉者。 1～3歲每服1/2丸， 3～6歲每服1丸， 6歲以上每服2丸， 每日2～3次。
2、資生丸：具有健脾化濕， 消食止瀉的功效。 適用於營養不良屬脾胃虛弱， 濕阻中焦者。 1～3歲每服0.5～1g.3～6歲每服1～2g， 6歲以上每服2～3g， 每日3次。 5。 人參健脾丸：具有健脾養胃， 消食除脹的功效。 適用於營養不良屬脾胃虛弱者。 1～3歲每服1/2丸， 3～6歲每服1丸， 6歲以上每服2丸， 日服2次。
3、八仙膏：雞內金9g， 焦山楂9g， 神曲9g， 麥芽9g， 懷山藥9g， 芡實9g， 薏苡仁9g， 蓮子肉9g。 焙乾共研細面， 加入麵粉500g， 芝麻1OOg， 紅糖50g， 烙焦餅食用， 量不限。
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4、羊肝散：鮮羊肝500g， 白術、海螵蛸各150g， 茯苓、淮山藥、雞內金各1OOg， 甘蓽30g。 羊肝蒸熟曬乾炒黃， 海螵蛸去硬皮切成蠶豆大炒黃， 餘藥均以文火炒黃， 共為細末。 1～2歲每服2～3g， 3～4歲每服4～5g， 5～6歲每服6g， 日服2～3次。 用於治療小兒重度營養不良。
5、加味消積散：人參1Og， 制附子6g， 僵蠶6g， 雞內金1Og， 檳榔1Og， 神曲1Og， 麥勞1Og， 山楂15g， 甘草6g。 共研細末。 1～3歲每次0.15～0.3g， 3～6歲每次0.3～0.5g， 6～9歲每次0.5～1.Og， 9～12歲每次1.0～1.5g。 每日3次。 適用於營養不良屬氣血兩虛者。
6、參術健脾丸：具有益氣健脾， 消食導滯的功效。 適用於營養不良屬脾胃虛弱， 運化失司者。 1～3歲每次1.5g， 3～6歲每次3g， 6歲以上每次6g， 每日3次。
7、開胃理脾丸：具有健脾開胃， 消食化滯的功效。 適用於營養不良屬脾胃虛弱， 食積內停者。 1～3歲每次1/4丸， 3～6歲每次1/3丸， 6歲以上每次1/2丸，
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如何預防小兒營養不良
要讓孩子多運動， 尤其是戶外運動， 陽光能夠促進孩子營養的吸收， 在運動中可消耗人體的熱量， 增強食欲， 也能提升孩子的抵抗疾病的能力。 如果孩子偏食， 就更應讓他多運動， 運動之後， 胃口會大開， 能夠幫助改掉偏食的壞習慣。
規範孩子的生活， 均衡營養、合理的調配孩子的飲食；定時食用；保證孩子充分的睡眠時間等等， 都能有效的增強兒童的身體素質， 改善兒童的營養不良。
執行合理的生活制度：保證睡眠充足， 培養良好的飲食習慣， 防止挑食、偏食， 不要過多地吃零食。 經常帶小兒到屋外， 利用天然條件， 呼吸新鮮空氣， 多曬太陽， 常開展戶外活動及體育鍛煉， 增強體質。
按摩， 父母可以用手心貼在孩子的小腹順時針輕輕打圈按揉，
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如果孩子的食欲不好， 可以給予孩子易消化和促進食欲的食品， 在飯菜中可適當添加食醋， 讓寶寶開胃。 日常的菜肴儘量款式多樣， 增加寶寶的食欲。
營養不良主要靠家庭在日常生活飲食中注意， 試試看上面的方法吧。
