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寶寶營養轉換期“腸”遭罪,寶媽怎麼辦?

你家寶寶是否經常出現腹瀉、便秘、嘔吐等症狀呢?尤其是在寶寶斷奶期或者換奶期?如果是的話, 麻麻你就要注意了。 營養從“腸胃道”消化吸收中來, 寶寶腸胃不適會影響寶寶營養的吸收, 從而影響寶寶的健康成長。 寶寶腸胃嬌嫩容易鬧脾氣, 那麼麻麻應該如何呵護寶寶嬌嫩的腸胃, 讓小小人兒有“舒式肚”呢?讓小編來告訴你吧!


要注重寶寶日常的護理, 避免病菌入侵腸道

呵護BB腸胃, 從寶寶日常護理做起

寶寶腸胃不適很大一部分原因是由病菌感染引起的, 因而呵護寶寶嬌嫩腸胃, 首先要注重寶寶日常的護理,

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正所謂:衛生習慣好, 疾病遠離我!

寶寶的免疫系統尚未發育完善, 容易受病菌的感染, 因而要儘量保證寶寶個人衛生, 特別是寶寶雙手的清潔衛生。 帶寶寶外出回來, 要及時清潔寶寶手腳、臉等並更換新的衣物, 防止把新病菌帶回家。 另外, 家人總喜歡做做事就抱孩子, 所以要堅持讓家人在上廁所後、給寶寶換尿布後, 把手徹底洗乾淨, 寶寶以及家人都要養成飯前便後洗手的好習慣。 還要保證寶寶生活的環境乾淨衛生。

另外, 寶寶使用的餐具, 比如奶瓶、取奶粉的勺子等使用前後必須要經過清潔、消毒, 避免“病菌”從口入。

本文為獨家原創, 轉載請注明出處, 並連結回www.mama.cn, 違者必究!

好腸胃動起來, 按摩手法寶媽get√

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呵護寶寶腸胃健康, 除了注重寶寶日常衛生護理外, 麻麻還可以為寶寶的腸道“添”一些動力, 給寶寶的小肚肚來一場舒適的按摩。 好腸胃需要動起來, 麻麻準備好了嗎?


給寶寶的小肚肚按摩, 有助於腸胃的消化吸收

Step1:麻麻先清潔雙手, 並反復搓揉至溫熱。 麻麻溫暖的雙手按摩寶寶的肚肚, 寶寶會更舒服哦。

Step2:先讓寶寶以舒服的姿勢平躺下來, 將雙手輕輕放在寶寶的右下腹, 依次從右下腹以順時針方向向左下腹按摩腹部。

Step3:從麻麻的左手方向右按摩寶寶腹部, 麻麻的指尖可能會感覺到氣泡在手指下移動。

小編叨叨給寶寶肚子來一場簡單的按摩, 不僅有助於寶寶消化吸收, 而且可以避免腸胃積食, 減少脹氣、便秘、嘔吐等腸胃不適。

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幫助寶寶打造“舒式肚”, 寶寶腸道舒適了, 更有動力消化吸收營養。

呵護小小腸胃, 吃對奶粉是王道!

呵護寶寶腸胃健康, 最重要的是要吃對奶粉, 寶寶“腸”不適一般是發生在“營養轉換期”多一些, 這是因為寶寶沒吃“對”奶粉。


呵護寶寶腸胃, 應該為寶寶選擇容易消化吸收的奶粉

奶粉怎麼“吃”才對?

在斷奶期或者換奶期, 寶寶容易出現腸胃不適, 通常是因為奶粉轉換的太快或者奶粉的濃度沖泡不當造成的。 寶寶換奶應採取交替、漸進方式進行, 不能太急躁, 給寶寶一個慢慢適應的過程。 另外寶寶的胃口特別小, 應該少食多餐, 不能夠強迫性地讓寶寶一餐吃太多。

吃“對”的奶粉

什麼樣的奶粉是對的呢?對於寶寶來說, 適合的才是對的。

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在營養轉換期, 寶寶可能一下子很難適應新奶粉的“口味”, 為寶寶選擇奶粉時, 麻麻要特別注重為寶寶選擇容易消化吸收, 最好能夠貼切母乳的奶粉。 為寶寶選擇的奶粉中最好含有OPO結構脂、乳鐵蛋白、益生元等可以幫助寶寶消化吸收, 減輕寶寶腸胃負擔的營養成分。 寶寶腸胃無負擔, 自然就有“舒式肚”。

小編叨叨介紹了那麼多呵護寶寶腸道健康的方法, 寶媽都get到了嗎?寶寶腸道的健康會直接影響寶寶的成長發育哦, 麻麻可不能掉與輕心。 不管是注重寶寶日常護理還是按摩, 還是吃“對”奶粉, 都是為了讓寶寶有一個“舒式肚”, 讓寶寶健康並快樂地成長。

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