原料：紫心番薯1個， 白米50克， 番茄1個。
制法：
（1）將紫心番薯切粒， 並將白米洗乾淨加水一起煮成爛粥。
（2）將番茄去皮切粒， 放入籠上蒸軟。
（3）加入調味品攪拌均勻。
（4）將番茄加到粥面讓寶寶直接咀嚼。
營養貼士：紫心番薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，
營養價值很高，
被營養學家們稱為營養最均衡的食品，
對寶寶的腸胃消化功能非常有益。
寶寶營養食譜：五顏六色薯泥粥
2016-05-30
27
相關用戶問答
-
2回答
15個月寶寶營養食譜，怎麼製作？
要充分注意寶寶的營養。做點適合寶寶吃的食物。寶寶幼兒發育期需要大量蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、礦物質等。其中動物蛋白(牛奶、肉、魚、蛋等)比較重要。因此，寶寶每餐都應該吃一點。豆類及其製品也是很好的... [詳細答案]
-
5回答
15個月寶寶營養食譜，不能吃些什麼？
這麼大的寶寶很多東西都是可以吃的，米飯配菜，湯呀都可以的，具體做法，小寶寶的做熟就可以了，沒有什麼特別的要求的。如果可以選擇，還不利於孩子的發育。 [詳細答案]
-
-
6回答
15個月寶寶營養食譜，主要吃什麼好？
要充分注意寶寶的營養。做點適合寶寶吃的食物。寶寶幼兒發育期需要大量蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、礦物質等。其中動物蛋白(牛奶、肉、魚、蛋等)比較重要。因此，寶寶每餐都應該吃一點。豆類及其製品也是很好的... [詳細答案]
-
5回答
15個月寶寶營養食譜，怎樣提高智力？
這個階段的寶寶都可以消化一些比較硬的食物了，所以在配置營養食譜時，可以加一些穀物和肉類，吃魚也可以提高智力，主要還是注意營養。 [詳細答案]
-
6回答
15個月寶寶營養食譜，哪裡找？
對於這個時期的寶寶要注意加強營養，市面上有關營養食譜的書籍很多。只要稍加留心，都可以找到。要多做比較，但也不要過於迷信書籍。 [詳細答案]
相關文章
