寶寶爬坐交替促進骨骼生長

一般說“七爬八坐”， 即寶寶七個月會爬， 八個月會坐， 這是寶寶生長發育的規律， 爬和坐是互相關聯、互相促進的， 父母要瞭解這種規律， 才能更好地幫助寶寶健康成長。

父母可以在寶寶4個月時， 用手支撐寶寶的背部、腰部， 讓他能短時間地坐一會兒。 寶寶5-6個月時， 能控制腦、頭和背肌， 坐下不必靠支撐物。 但是他的背肌尚未結實， 為了讓他坐好， 可以用枕頭墊背， 坐在地面上， 代替坐在柔軟的床墊上， 這樣會坐得更穩。 7個月的寶寶已能坐穩， 但是他們不喜歡安靜地坐， 此時父母可以在寶寶的面前放一些玩具，

大多數寶寶是在爬行和站立的中間完成坐姿的。 爬為坐奠定了基礎， 爬和坐是相互促進的。 爬能促進寶寶的大腦發育及大腦的平衡能力， 開發智力潛能， 並對大腦控制眼、手、腳協調的神經發育有極大的促進作用。

爬坐交替可以滿足寶寶不願安靜坐的習慣， 又鍛煉了胸腹腰背及四肢的肌肉， 可促進骨骼的生長， 為以後站立和行走打下良好的基礎。 爬坐交替是一項激烈的活動， 消耗能量多， 有助於食得多、睡眠好， 從而促進身體良好的發育。