寶寶爬樓梯 肌力發育快

寶寶如何開始學攀爬？

如果家裡沒有樓梯， 大多數的孩子也會在11個月大時開始學習。 因為他會在公園、商場或社區裡接觸到樓梯。

在幫助12個月寶寶爬樓梯時， 爸爸媽媽可把寶寶喜歡的玩具放在樓梯的第四、五層臺階上， 以此引導寶寶爬樓梯拿玩具。 練習時， 爸爸媽媽雙手扶著寶寶的腋下， 幫助寶寶兩腳交替爬樓梯。 幫助的力量可逐漸減小。 此遊戲能增強寶寶腿步的力量， 為今後獨立行走打好基礎， 但應注意每次練習的時間不宜過長。

在媽媽的幫助下， 寶寶會學會手腳並用地爬樓梯了， 可以慢慢的上一兩級樓梯，

從對體力的消耗來說， 上樓梯費力， 下樓梯輕鬆。 但對寶寶來說， 上樓梯容易， 下樓梯卻很難。 如同人們常說的“上山容易， 下山難”。 寶寶通常是先會往上爬樓梯， 然後是扶著欄杆或牽著媽媽的手一個臺階一個臺階地上樓梯， 最後是一腳一個臺階地上樓梯。 媽媽不會讓寶寶從樓梯上往樓下爬的， 也不會讓寶寶在下樓梯處玩耍， 因為這樣寶寶都會有滾落的危險。 但如果寶寶在上樓梯處玩耍， 媽媽就不擔心寶寶會滾樓梯了。 所以， 寶寶有更多的機會練習上樓梯， 這或許是大多數寶寶常是先會上樓梯， 後會下樓梯的緣故吧。

寶寶攀爬樓梯的安全Tips：

不要讓孩子一個人爬樓梯。 孩子最開始爬樓梯的時候手和腳還不是很協調， 有時會因為一腳踏空或者手沒扶住而摔倒， 所以爸爸媽媽要站在可以及時扶住孩子的地方保護他。

清理路障。 不要把需要擱到樓上去的東西放置在梯級旁， 儘量維持一個通暢無阻礙的樓梯空間， 以避免孩子絆倒發生危險。

幫助孩子練習攀爬。 盡可能經常地幫助孩子在樓梯上爬上爬下。 這麼做可以幫助孩子提高自己的技能。

寶寶爬樓梯還有什麼好處？

1、有利於增強心、肺功能， 使血液迴圈暢通， 保持寶寶心血管系統的健康。

2、消耗熱量多， 對於預防寶寶肥胖的形成起到良好的阻礙作用。

3、爬樓梯消耗的體力比較大， 能夠有效的增強消化系統功能，

4、使人體的神經系統處於最佳的休息狀態， 有利於寶寶睡眠和避免焦慮現象的出現， 同時還是治療“寶寶夜啼”最為有效的輔助手段之一。