寶寶爬行 好處多多

每個人在學會走路之前都是“爬行動物”。 很多寶寶都喜歡爬， 媽媽們卻覺得爬行不安全不衛生， 就想儘快的讓寶寶學習走路。 其實爬行對寶寶的各個方面能力的發展是非常有幫助的， 所以覺得不能直接跳過爬行而學習走路。 爬行是全身運動， 寶寶應該從爬學起， 從而促進身體個部分的生長發育。

爬行促進寶寶心理的發展與智力潛能的開發。

當孩子在繈褓中時， 視聽所及範圍很小， 坐著或躺著， 視聽範圍略有擴大， 但得到的刺激仍然不多， 而當孩子在爬行時， 所接觸的範圍擴大了， 由所躺的地方擴大到整個床，

以至整個房間， 使嬰兒的空間位置發生了變化， 能夠正面面對世界， 主動接觸和認識事物， 增加了接觸的聲音刺激和事物刺激， 有利於嬰兒聽覺、視覺、平衡器官以及神經系統的發育。 同時， 爬行大大地擴大嬰兒的認識範圍， 為嬰兒建立、擴大和深化對外部世界的初步認識創造了條件。 姿態由靜到動， 範圍由點到面， 視覺與聽覺因而發展了， 思維、語言與想像能力也相應地得到發展與提高。 爬行對嬰兒腦的發育、空間概念的建立具有特殊意義。

爬行訓練是預防寶寶成長期的感覺統合失調的重要手段。

爬行訓練對控制眼、手、腳的協調有極大的益處。 通過爬行訓練， 可以促進嬰兒大腦的發育， 開發兒童的智力潛能。

有專家通過對學會爬和沒學會爬的同齡嬰兒的對比觀察發現， 會爬的嬰兒動作靈活、敏捷、情緒愉快、求知欲高、充滿活力;而爬得少或不會爬的嬰兒， 由於接觸新鮮事物少， 往往顯得較為呆板、遲鈍、動作也緩慢些， 且易煩躁。 在以“爬”為主的治療過程中發現， 爬得好的， 走起來也好、學說話也快、認字與看讀的能力也強。 為此， 他們認為爬可促進大腦發育， 並主張幼兒爬得越早越好。

寶寶的爬行訓練

1、抵足爬行：每天練習2-4次， 每次爬行2-4米， 要天天堅持。

2、上肢準備

俯臥抬頭兩臂撐起上半身：可用鏡子、玩具、畫報、人臉逗引寶寶抬頭。 出生15天后可適當練習;滿月後每天3-4次， 可累計半小時。

單臂支撐體重：當寶寶學會上述動作後， 可在其俯臥時，

用玩具在他一側手臂上方逗引他夠玩具， 就在其抓夠的一瞬間， 但練習了單臂支撐體重， 兩臂可輪流練習。

前臂交叉練習：寶寶俯臥在床邊， 您在床沿， 把兩手掌向上， 墊在寶寶的掌下， 前面用玩具逗引， 交叉移動您的手掌， 帶動寶寶兩臂交叉運動。

3、下肢準備

練跪：3-4個月左右， 可將寶寶跪抱在您的大腿上， 或當您仰臥時讓他跪在您的體側， 手扶著您的身體;可和他一起看畫報、念兒歌、玩玩具， 使寶寶鍛煉膝部的支撐力量。

兩腿交叉運動：寶寶腹下墊上枕頭呈俯臥位， 您用雙手抓住寶寶踝部， 做前後交叉運動。

4、肢協調爬行：讓寶寶手膝(或手足)著地， 腹部離開床面， 四肢協調爬行。 若寶寶腹部不能離開床面或不能向前移動，

可用手托住寶寶腹部或用長圍巾兜住腹部， 用玩具誘導他爬行。