寶寶爬行的好處_家長如何引導寶寶爬行

養生之道網導讀：

寶寶爬行的好處有哪些？老話說“三翻、六坐、九爬爬”， 爬行是孩子成長的階段之一， 爬行促進寶寶大動作及精細動作發展。 寶寶爬行的好處有哪些？下面小編給大家介紹。

寶寶爬行的好處

1、寶寶爬行有助於協調能力發展

機體必須在感官訊息、手、眼以及腳的協調配合下， 才能有效地完成爬行動作。 在爬行過程中所接受到的良性刺激可促進嬰兒的空間智慧的發展。 嬰兒也因爬行知道身處何處， 以及如何避開障礙物， 有助抽象概念的形成， 將來有益數理學習。 爬行可刺激內耳或前庭系統，

有助維持平衡感， 而手眼協調也有相同作用。 除此之外爬行還有助於左右腦的均衡發展、理解與記憶並進， 故稱爬行讓寶寶更聰明。

2、寶寶爬行促進寶寶大動作及精細動作發展

爬是寶寶的一項重要活動， 需要運用到不同的肌肉群。 爬行可以鍛煉軀幹以及四肢的肌肉， 同時還可以促進寶寶身體協調性的發展， 對他的成長非常有益。 首先爬需要抬高並左右轉動頭部， 有利於鍛煉頸部肌肉;其次， 爬需要胳膊及手腕的力量支撐整個上半身， 因此， 有利於鍛煉胳膊及腕的力量， 對今後用筆塗鴉、用勺子吃飯都有好處;第三， 爬行時， 需要上肢及下肢的共同參與， 並要保持動作的協調一致， 有利於鍛煉寶寶的協調能力，

使寶寶學會走路後， 不易跌跤， 增強動作的靈活性。 爬還有益於寶寶的骨骼及神經系統的發展， 故稱爬行讓寶寶更聰明。

3、寶寶爬行累積生活經驗

“爬行”提供了生命早期主動探索和嘗試獨立的機會， 孩子在實際接觸周圍的環境、事物以及人的過程中，

可促進寶寶認知能力的發展， 學習生活上必需的技巧， 激發不同層次的思考， 積累豐富的生活經驗， 故稱爬行讓寶寶更聰明。

家長如何引導寶寶爬

1、

在教寶寶學爬時， 爸爸媽媽可以一個拉著寶寶的雙手， 另一個推起寶寶的雙腳， 拉左手的時候推右腳， 拉右手的時候推左腳， 讓寶寶的四肢被動協調起來。 這樣教導一段時間， 等寶寶的四肢協調得非常好以後， 他就可以立起來手和膝爬了。

2、

在爬行的練習中， 讓寶寶的腹部著地也可以訓練他的觸覺。 因為觸覺不好的寶寶會出現怕生、黏人的症狀。 一旦寶寶能將腹部離開床面靠手和膝來爬行時， 就可以在他前方放一隻滾動的皮球， 讓他朝著皮球慢慢地爬去， 逐漸他會爬得很快。

3、

對於爬行困難的寶寶， 可以讓他從學趴開始訓練， 然後爸爸媽媽幫助寶寶學爬行。 其實， 剛學爬的寶寶都有匍匐前進、轉圈或向後倒著爬的現象， 這是學爬的一個過程。 這時爸爸媽媽一定要有耐心， 想要寶寶學會爬， 就要下些工夫。

4、

此外， 要給寶寶學爬開闢出一塊場地， 可以在硬板床上， 也可以在地板上的地毯上， 周圍移去不需要的東西， 任寶寶在上面自由地“摸爬滾打”。 再說， 爬對剛學習的寶寶來說是一項很費勁的運動， 注意每次訓練時間不要太長， 根據寶寶的興趣， 花上5～l0分鐘就可以了， 但每天都要堅持。

5、

在教寶寶學爬時， 爸爸媽媽可以一個拉著寶寶的雙手， 另一個推起寶寶的雙腳， 拉左手的時候推右腳， 拉右手的時候推左腳， 讓寶寶的四肢被動協調起來。 這樣教導一段時間， 等寶寶的四肢協調得非常好以後， 他就可以立起來手和膝爬了。

6、

在爬行的練習中， 讓寶寶的腹部著地也可以訓練他的觸覺。 因為觸覺不好的寶寶會出現怕生、黏人的症狀。 一旦寶寶能將腹部離開床面靠手和膝來爬行時， 就可以在他前方放一隻滾動的皮球， 讓他朝著皮球慢慢地爬去， 逐漸他會爬得很快。

7、

對於爬行困難的寶寶， 可以讓他從學趴開始訓練， 然後爸爸媽媽幫助寶寶學爬行。 其實， 剛學爬的寶寶都有匍匐前進、轉圈或向後倒著爬的現象， 這是學爬的一個過程。 這時爸爸媽媽一定要有耐心， 想要寶寶學會爬， 就要下些工夫。

8、

此外， 要給寶寶學爬開闢出一塊場地， 可以在硬板床上，也可以在地板上的地毯上，周圍移去不需要的東西，任寶寶在上面自由地“摸爬滾打”。再說，爬對剛學習的寶寶來說是一項很費勁的運動，注意每次訓練時間不要太長，根據寶寶的興趣，花上5～l0分鐘就可以了，但每天都要堅持。

可以在硬板床上，也可以在地板上的地毯上，周圍移去不需要的東西，任寶寶在上面自由地“摸爬滾打”。再說，爬對剛學習的寶寶來說是一項很費勁的運動，注意每次訓練時間不要太長，根據寶寶的興趣，花上5～l0分鐘就可以了，但每天都要堅持。