1.愛護寶寶牙齒從孕期開始：懷孕媽媽首先要防止缺鈣。 在懷孕4個月到嬰兒出生後第一年的時間裡， 是乳牙釉質的鈣化期。 這時候的孕媽媽白天要多出去曬太陽， 從陽光中攝取足量維生素D， 同時每天記得喝至少250毫升牛奶， 還要儘量地多吃蝦皮、蝦米、蛋黃、綠葉蔬菜這些富含鈣食物。 從懷孕中期開始， 孕媽媽就需要在醫生指導下補充維生素D和鈣劑， 直到懷孕36周， 通常可選用鈣爾奇D600片劑， 每天晚餐後服1粒， 或鈣爾奇D300咀嚼片， 每天早餐和晚餐後分別服1粒。
還有， 孕媽媽還需要拒絕吸煙並且遠離二手煙。
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2.剛出生， 採取科學養育方式：母親的哺乳方式將直接影響寶寶牙齒的健康。 餵養有利於嬰兒頜面部骨質正常發育。 是新生寶寶的首選食品。 寶寶有力吸吮的動作， 有利於頜面正常發育。 人工餵養如果人造奶嘴使用不當， 極易造成面部和牙頜異常， 必須人工餵養時， 應選擇模仿乳☆禁☆頭模擬設計的奶嘴。 同時， 儘早訓練寶寶使用杯子和碗筷進食， 避免形成對奶瓶的依賴性。 避免不正確的哺乳姿勢， 人工餵養時， 寶寶吃奶的姿勢、奶瓶的位置、奶嘴孔大小， 都對牙齒發育影響很大。 媽媽一定要注意採取正確姿勢，
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3.斷奶後， 控制寶寶吃糖：斷奶後， 每天中要有五穀雜糧、牛奶、乳製品及蔬菜和水果， 牛奶中儘量不加糖;平時， 多吃蔬菜和水果， 少吃冰淇淋、糕點、糖塊等易粘在牙齒上的細軟食物;多喝白開水， 少喝糖分高的飲料。 為寶寶提供有一定硬度的食物練習咀嚼， 像蘋果、小紅蘿蔔、黃瓜、玉米什麼的。 其中新鮮水果尤其應該列為優選項， 咀嚼時間越長， 唾液分泌越多， 增多的唾液會把牙齒清洗乾淨， 同時增強咀嚼功能。
4.要特別重視長牙期嬰兒護理：乳牙生長時， 寶寶正在牙牙學語， 若乳牙被蛀掉或過早脫落， 會影響寶寶發音的準確性， 還會引起牙齒
