寶寶牙齒要怎麼護理

養生之道網導讀

：寶寶牙齒要怎麼護理？寶寶的牙齒是否健康， 是父母最關心的頭等大事。 那麼寶寶牙齒要怎麼護理呢？小編這就來跟您分享最實用、最經典的寶寶護齒小知識！

寶寶牙齒要怎麼護理？

1、

護牙從第一顆牙開始

當寶寶長出第一顆牙， 媽媽就要為寶寶做口腔護理。 早晨及晚上臨睡前， 在食指上纏上乾淨的紗布， 沾清水清潔牙齒及牙齦， 有利於保持乳牙清潔， 按摩牙齦也可促進牙齒萌出。 出牙後的寶寶， 平時每次喝完奶後， 要給寶寶喝幾口白開水， 以清潔口腔， 保護牙齒。

2、

養成早晚刷牙好習慣

從3歲起就可以讓寶寶學習自己刷牙了。 刷牙是為了保持口腔清潔， 刷淨牙縫裡的食物殘渣。 小孩開始刷牙時最好不要用牙膏， 避免牙膏刺激咽喉， 引起咳嗽、噁心， 等熟練後再使用牙膏。

3、

教寶寶正確刷牙

正確地刷牙才能起到應有的效果。 給寶寶買軟毛保健牙刷；將牙刷毛放在牙齒與牙齦交界處，

刷毛指向牙根方向與牙齒表面呈45度角， 原位水準顫動， 然後順著牙縫豎刷。 也可以採取在牙面劃圓圈的方法；按照一定順序， 牙齒的各個部位都刷到；早晚刷牙；每次刷牙2～3分鐘。

4、

吃東西過後漱口

每次吃過食物後， 尤其是吃過甜食後， 要及時讓寶寶喝白開水漱口， 防止食物殘渣傷害牙齒。

5、

睡前不吃東西

人在睡著後， 唾液分泌會減少， 而唾液可以沖走細菌並抑制細菌繁殖。 如果睡前不刷牙或沒刷乾淨， 食物殘屑在細菌作用下很快就會發酵產酸， 再加上口腔因睡眠而缺少唾液， 不能稀釋中和細菌產的酸， 牙齒就很容易受到腐蝕， 日久就可能引發齲齒。 所以在睡前刷牙， 把留在牙縫和牙面上的食物殘屑刷乾淨，

刷完後不再吃任何東西， 就可以維護一夜的口腔衛生。

6、

在運動中保護牙齒

有些寶寶喜歡運動， 剛剛四五歲大就開始玩輪滑、滑冰、足球、冰球等活動， 但在運動中， 難免有傷害。 因此口腔醫生建議：易發生撞擊導致牙外傷的高強度、對抗性運動， 最好佩戴牙托。 防護牙托是一種彈性片狀減震裝置， 它能在運動中保護牙及周圍組織、頜骨和腦， 避免其受到衝擊和損傷。 目前在私人牙科診所做牙托很方便， 而且有多種顏色可供選擇。

7、

每年定期檢查牙齒

定期帶孩子到專業口腔醫院進行檢查， 聽從牙醫的指導， 學會保護孩子的乳牙， 每半年要到牙科做一次全面檢查。 到了孩子們乳恒牙交替時，

牙齒的變化明顯， 家長們應3個月～6個月就帶孩子到牙醫那裡， 如果牙齒有問題， 可將牙齒問題消滅在萌芽階段， 避免今後的痛苦。

8、

合理應用氟防齲

氟化物能預防蛀牙。 合理使用將大大降低蛀牙的發生率， 但在使用時也應注意使用的量及兒童的年齡， 嬰幼兒要慎用。

寶寶牙齒護理過程中要注意以下幾點

：

1、餵養寶寶後要清潔牙齦， 在寶寶還沒有出牙的時候， 如果你認為你可以無需護理寶寶的牙齒， 那麼就錯嘍。 寶寶在未出牙的時候， 也需要進行牙齦護理。 餵養寶寶後， 媽媽可以用乾淨的棉簽、小毛巾、紗布等蘸濕後， 輕輕點擦寶寶的牙齦來清理寶寶口內的殘留食物， 對日後寶寶的牙齒健康是非常有利的。

2、別讓孩子吃辛辣、刺激性的食物，

多吃瓜果蔬菜；然後經常刷牙。

3、少吃甜食， 讓小寶寶養成良好的習慣， 少吃糖果， 巧克力等等甜食。 每次喂哺寶寶之後都要給寶寶喝水。 大部分的嬰兒食物都可以在飯後通過喝水沖洗掉， 但最好還是使用嬰兒專用的牙刷進行仔細的清潔， 0－1歲的寶寶最好經常用棉紗給洗洗牙齒， 一定要輕輕的， 不要引起寶寶反感。 1－3歲的寶寶睡前的奶最好能斷了， 如果不行， 喝完奶， 一定要喂水喝。

要想讓寶寶有一口好的牙齒， 就需要媽媽們的精心護理啦！