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寶寶猛增體重 健康亮紅燈

寶寶生長發育的品質和水準是依靠體重來表現的, 如果寶寶體重突然猛增, 家長就需要帶孩子去醫院檢查。 寶寶體重過重過輕都是不健康的表現, 因此, 家長需要把握寶寶體重增長的底線。 一起來學習下吧! 

寶寶生理性體重下降的2種常態 

體重下降常態1: 

發生時段:新生兒期內, 寶寶出生後的2~3天, 表現為體重開始下滑, 到出生第3~4天, 體重可減輕達出生體重的6%~9%。  

下降原因:體重下降的奧秘在於寶寶的胎糞排出、胎脂吸收以及皮膚黏膜水分因蒸發而流失, 同時寶寶此階段吸吮能力較弱、吃奶少, 如此出多進少,

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體重勢必下降, 謂之生理性體重下降。  

特別說明:此種情況持續時間較短暫, 到生後6~7天后, 隨著寶寶吃奶量增多, 對外界環境的適應性逐步增強, 體重可逐漸回升到出生時體重, 然後穩步增長。 倘若下降幅度超過出生體重的10%, 或出生後第10天仍未回升到出生時的水準, 就不要再考慮生理性體重下降了, 應該尋找原因, 如是否餵養不當、奶量不足或者生病等, 並進行對症處理。  

體重下降常態2: 

發生時段:滿周歲後, 寶寶進入幼兒期階段, 體重可能沒有增加, 還略有下降, 看上去肥嘟嘟的臉蛋不見了, 形體也不如以前, 甚至有些消瘦。  

下降原因:父母千萬別誤認為寶寶是營養不良, 這種情況實際上是因為寶寶開始進入告別“嬰兒肥”階段,

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身上的肉逐漸變得結實起來, 致使原先的“滿月臉”逐漸消失, 屬於發育進程中的又一個生理現象。  

特別說明:就整個幼兒期階段而言, 父母務必管好寶寶1歲左右的體重增長, 此時段乃是一生中脂肪細胞生長積累的關鍵期。 如果長時間過度餵養, 尤其是給予大量高熱量食物, 如麥當勞、肯德基、冰淇淋等速食食品, 導致寶寶熱量攝入過多, 生長發育過快, 體內脂肪細胞數量將會大大增加, 肥胖就在所難免, 由“嬰兒肥”發展成“幼兒肥”甚至“兒童肥”, “小胖墩”由此而形成。 “小胖墩”除給父母帶來視覺上的享受外, 有百弊而無一利, 將使寶寶在以後的生活中伴隨一些健康問題的風險, 如心臟病、睡眠呼吸障礙以及糖尿病等。

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當然, 餵養不足也會導致寶寶形體消瘦, 由“嬰兒肥”變成“幼兒瘦”, 俗稱“豆芽菜”, 這同樣潛藏諸多健康風險, 如影響智力發育, 容易罹患營養不良及感染性疾病等。 總之, 無論“小胖墩”或“豆芽菜”都不是健康體重, 都需要醫生進行干預, 讓體重恢復正常增長。  

寶寶體重增長規律 

各個年齡段每年增重指標: 

1.足月寶寶出生體重2.5~4千克, 平均為3千克。  

2.寶寶滿月時增重0.5~1.5千克, 平均0.9千克。  

3.生後第2、3個月平均分別增重約1.25千克和0.9千克。  

4.4~6個月平均每月約增重0.45~0.75千克。  

5.7~12個月平均每月增重約0.22~0.37千克, 全年共增重約6.5千克。  

6.2歲寶寶平均每年增重2.5~3千克。  

7. 2歲後平均每年增重2千克左右, 一直到青春發育期(12歲左右)。  

每週增重指標: 

寶寶每週體重的增長數字則為最初3個月每週180~200克,

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4~6個月每週150~180克, 6~9個月每週90~120克, 9~12個月每週60~90克。  

增重倍數指標: 

若用增長倍數來推算寶寶體重, 6個月時體重大約是出生時的2倍, 1歲時大約是3倍, 2歲時大約是4倍, 3歲時大約是4.6倍。  

體重計算公式: 

6個月以內體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.6千克 

7~12個月體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.5千克 

2~12歲體重(千克)=年齡×2(千克)+8千克 

測量寶寶體重的注意要點 

當然, 按上述公式估計算出的是寶寶該年齡段的平均體重值, 寶寶究竟有多重, 應當通過測量來獲知, 最簡單的方法就是通過嬰兒磅秤測量。 測量注意要點包括: 

1.測淨體重須在寶寶空腹, 且排去大小便後測量, 並要減去衣服和尿布的重量。  

2.定期測量:寶寶6個月內每月測1次, 6~12個月每2月測1次, 1~2歲每3個月測1次,

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3~6歲每半年測1次, 6歲以上每年測1次。 將每次所測結果標在生長圖上, 描成體重曲線, 並與標準體重曲線做比較。 如果兩線平行, 表示生長速度正常;如果體重曲線平坦或向下, 則表示生長緩慢, 應積極尋找原因進行糾正。  

3.按上述公式或增長倍數計算出的是該年齡段寶寶的平均值, 你家寶寶實際測得的體重值只要不超過或低於平均值的10%, 都是正常的。  

4.寶寶出生後頭3個月體重增長速度最快, 以後隨月齡增長而逐漸放緩。  

5.男寶寶要比同齡女寶寶重一些。 以出生體重為例, 女寶寶平均低於男寶寶0.11千克。  

6.寶寶體重增長不是呈直線上升的, 有時快些有時慢些, 屬生理現象。  

體重超標的寶寶需要加強鍛煉, 多參加一些戶外活動, 家長要控制好孩子的食量,不吃油炸、膨化食品,多食水果蔬菜。而對於體重過輕的寶寶,家長應加強孩子的營養,多食用核桃、花生等堅果類食物,同時蛋白質的補充也很重要。 

家長要控制好孩子的食量,不吃油炸、膨化食品,多食水果蔬菜。而對於體重過輕的寶寶,家長應加強孩子的營養,多食用核桃、花生等堅果類食物,同時蛋白質的補充也很重要。 

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