寶寶玩遊戲有利於各方面發育和鍛煉

人類之所以和其他動物有所區別， 最主要是因為人類具有感官、認知與思考能力。 藉由外界刺激， 經由觸覺、視覺、聽覺、味覺， 我們得以認識這個世界。 隨著神經肌肉的發育， 漸漸有能力對週遭事物做出回應。 這個不斷學習的過程， 就是所謂的「神經發展」。

現在的小朋友營養都很充足， 每個都又高又壯， 可是為什麼有些寶寶聰穎活潑， 有些卻平凡無奇呢？除了取決於先天遺傳條件之外， 後天環境的刺激與教導， 也佔有相當大的重要性！

遊戲刺激寶寶神經發育

年幼的寶寶， 生活除了睡覺就是活動， 所謂的活動就是好玩的遊戲，

包括：四處走走、跳跳、捏捏、摸摸等。 藉由遊戲接觸外界的刺激， 不知不覺中即可達到促進神經發育的結果。 對於一些發展遲緩兒童的復健治療， 復健師也多是藉由各種活動與遊戲， 恢復或強化寶寶缺失的神經功能， 因此， 遊戲的重要性不可言喻。

遊戲的難易度是否適合寶寶的需求， 取決於寶寶的年齡、神經發展狀況， 以及是否有特殊的疾病造成體能限制。 一般幼兒的神經發育， 基本上有兩大現象:

1.由低等的脊髓反射動作， 發展成高等的腦部思考運動， 然後有些低等的原始反射動作會消失， 等到骨骼肌肉成熟後， 才有隨意控制身體動作的能力。

2.發育基本上是由頭部開始， 再逐漸進步到手腳末端；由大動作先發育，

進展到細微動作。

父母過度保護易致寶寶發展遲緩

寶寶的發展有其個體差異， 而個體差異主要取決於先天基因、智商、產前母親營養狀況、寶寶是否有腦部損傷， 以及良好的營養等， 另外， 在遊戲學習的過程， 父母鼓勵與否是很重要的因素。

此外， 神經運動功能較差的寶寶， 追溯其發育過程， 常有父母過度保護的現象， 可能因此缺少外界的刺激， 進而限制孩子的神經發育。

寶寶藉由遊戲， 憑直覺學習各種本能。 或許在父母的眼光中是一個很無趣的反覆性動作， 或者只是一個簡單的模仿， 但在寶寶的世界裡， 他就可以藉由這些小遊戲， 奠定日後學習更複雜動作的基礎， 所以父母千萬不可輕忽遊戲的重要性。

寶寶遊戲可促進其生理及心理發育， 常見功效如下：

1.提升肌力與肢體協調。 抓、握、拿、捏…等等動作可提升寶寶的肌肉力量， 所以常看到小嬰兒抓抓自己的腳和手， 等到力量足夠， 就會翻身、坐立等。

2.培養認知與解決問題的能力。

3.提供社交的機會， 學習與他人互動。

4.藉由遊戲， 得到抒發情緒壓力的機會。

5.父母可藉由觀察寶寶遊戲時的反應， 早期發現有哪些特別擅長或缺乏的部份， 以期提早尋求醫療協助。 且在遊戲的過程中， 也是父母提供教育指導的好時機。

趣味遊戲無所不在

父母要如何為寶寶選擇遊戲或玩具呢？

1.根據寶寶本身的能力選擇。

例如：口語表達比較不好的小朋友， 可以選擇念故事書、玩圖卡遊戲或看圖說故事；手部細微動作較差者，

可以玩釣魚的磁鐵遊戲或撿銅板；而協調性不好者， 可以玩螃蟹走路等活動。

2.注意遊戲的多樣化， 才不會枯燥無趣。

稍微有些挑戰性的遊戲較能引起寶寶興趣， 如果能配合音樂或顏色的刺激， 將更有效果。

3.處處皆遊戲、時時可活動。

許多父母花了大筆金錢購買各式玩具， 但有時太難或太簡單， 引不起寶寶興趣， 玩具就從此乏人問津。 其實許多日常隨手可得的小東西都是可利用的遊戲物件， 例如：在公園裡數數路邊的小花， 或是撿拾地上的石頭， 排成一個形狀， 就是很好的遊戲！

3大遊戲促進寶寶成長

一個好遊戲， 最好可與他人互動， 以下提供父母參考：

1.語言與聽力遊戲

(1)模仿發音：父母在餵奶時可以多和寶寶對話，

一開始時多用單音， 如：ㄅㄚ、ㄆㄨ等， 一方面可以觀察聽力反應；一方面也可促進寶寶模仿發音。

(2)拍手、點頭、交換物品等遊戲， 可以訓練手部及頸部肌肉。

(3)聽聽幼兒音樂可培養簡單節奏感， 也有安撫情緒的作用。

2.肌肉發育及細微動作

這類遊戲中最佳者為滾球與積木。 小的球可以讓他追球再撿回， 訓練寶寶爬行；外形和寶寶一樣大的韻律球， 可以讓他又躺又抱， 有助於肢體協調與平衡感；堆積木可以訓練手部細微動作與專注力， 以及練習數目的觀念。

3.社交與認知

扮家家酒、排隊溜滑梯、分糖果、說故事、一起唱童謠等， 都是很好的社交遊戲。

瞭解遊戲的重要性後， 父母還有另一重責大任！即在安全的前提下， 提供寶寶一個自由發揮與探索的環境， 不要過度保護，也不要以強迫、責備或惡意的身體刺激，造成遊戲過程的負面情緒，不然可會適得其反，甚至有不良後果喔！

不要過度保護，也不要以強迫、責備或惡意的身體刺激，造成遊戲過程的負面情緒，不然可會適得其反，甚至有不良後果喔！