寶寶生氣憤怒時 家長怎麼辦

當你的寶寶甩出“我恨你”“你是最壞的人”等狠話， 你還真別往心裡去。 原諒他們吧， 因為這群小傢伙真的只是不知道如何準確地表達他們自己的想法。

寶寶正饒有興致地看動畫片， 你強硬地把電視關了讓他去吃飯， 他可能一把鼻涕一把眼淚地朝你大嚷“我恨你”， 或者“你太壞了”， 你千萬別逐字逐句地全盤接受他講的話， 試著理解一下那個氣極敗壞的小可愛， 這一切只是源於他不知道如何表達自己憤怒的感情。 一句“我恨你”實際的意思卻是“你沒經過我同意把電視關了， 我非常不高興。 ”

兩三歲的寶寶如果說“我恨你“時，

大人不用把這三字當真正意思去理解。 他們正在學習說話， 很多時候他們並不理解他們用的詞彙的含義。 尤其對那些能引起大人明顯反應的髒字， 他們更沒完全領會意義。

就拿爸爸媽媽自己來說， 有時控制不住對寶寶說“你太討厭了”， 可不到5分鐘， 你又開始抱他親他了， 很多爸媽這麼幹過吧。 所以寶寶說“我恨你”時也不是真的仇恨， 面對這個時候， 爸爸媽媽要做的是好好教教他怎麼疏導他的怒氣。

他生氣時我怎麼辦？

憤怒就好比高興， 悲傷和恐懼一樣， 無關好壞， 是一種很正常的情緒， 寶寶和大人一樣都會有。 憤怒是一種自己願望的落空或者因外界的不良刺激而內心產生的一種感情。 在寶寶生氣、憤怒時，

如果爸爸媽媽善於引導， 這種感情的發洩對寶寶來說也是積極的。

爸爸媽媽在平時和寶寶相處的時候， 要特別注意不要壓抑他們的情感， 長期壓抑的結果會使得寶寶心理受挫， 而且會讓他們懼于和爸爸媽媽交流。 相反， 我們要教會他們用正確的方法來表述疏導他們的情感。

保持冷靜。 爸爸媽媽應該把自己的情緒先放在一邊， 專注于讓寶寶安靜下來。 如果你也火冒三丈， 請先深呼吸同時默數到10甚至100讓自己先平靜下來， 同時在心裡對自己強調：寶寶能表達自己的情緒是好事， 自己不能和寶寶一般見識， 這樣只能使事情更糟。

反思他憤怒的起因。 如果他還不會用用自己的語言把自己生氣的原因表達出來，

爸爸媽媽可以試著幫助他捋清事情的經過：寶寶生氣了， 是因為媽媽說天太晚了， 寶寶要去睡覺了， 而你不去睡覺， 對嗎。

教會他下次怎麼做。 如果我們只告訴他做錯事了， 而不告訴他對的應該怎麼去做， 那麼我們只完成了一半的工作。 寶寶還得學會下回遇到類似的情況他應該怎麼做， 比如你可以和他說“剛剛媽媽打電話的時候， 寶寶大聲和媽媽嚷嚷， 是因為媽媽沒顧上理你， 你生氣了是吧？下回媽媽再打電話， 寶寶要媽媽幫忙， 要輕輕和媽媽說， 媽媽就幫你了， 好嗎？”另外， 寶寶每次有哪怕最小的進步， 媽媽都不要忘記表揚他。

你今天高興嗎？

在關注寶貝們健康和教育的同時， 我們經常會忽略的一個問題是：寶寶， 你今天開心嗎？其實，

寶寶的情緒問題也是爸爸媽媽應該多加關注的。

表達感情方式激烈。 別看寶寶小， 可是兩三歲的他們情感時很強烈的， 對他們而言， 理智、溫和地處理矛盾是不可能的， 他們只會用大哭、大笑等相對激烈的方式來表達心中的感情。 當他對你說“我恨你”時， 他只在表述他的氣憤， 你應該高興的是， 這時你面前那個小可愛又長大了一些， 因為這次他不是想小時候通過在地上打滾， 高聲哭鬧， 撕咬的方法來表達自己的憤怒， 而是換了一種更精細的方式——語言表達。

此外， 我們要理解， 寶寶在這個年紀每天要遇到很多讓他感到鬱悶的情況：一個外掛程式遊戲裡小方塊插不進小圓格裡他們也會氣急敗壞， 耳邊時常響起大人們的”這個你不許動，

那個你要小心別碰壞了”的禁令也會讓他們煩躁。