從寶寶來到這個世界起， 他的每一步成長都牽動著媽媽的目光。 寶寶會抬頭了， 寶寶翻身了， 寶寶會爬了， 寶寶學會走路了， 有太多的進步令媽媽驚喜。
1 抬頭
寶寶出生後幾天就能俯臥， 但能夠俯臥後抬頭一般要在寶寶2個月後。 其實， 俯臥抬頭練習不僅能鍛煉寶寶的頸部、背部的肌肉力量， 增加肺活量， 對寶寶較早正面面對世界， 接受較多的外部刺激也是非常有利的。
抬頭訓練
俯臥抬頭：從寶寶半個月以後在兩次餵奶期間進行練習。 每天讓寶寶俯臥一會兒， 並用玩具逗引他抬頭， 注意床面要硬一些，
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豎抱抬頭：兩個左右的寶寶豎抱讓他練習抬頭。 家長用兩隻手分別托住寶寶的背部和臀部， 把寶寶豎抱起來， 帶到室內或室外看看周圍。 這樣可以説明寶寶認識自己周圍的環境， 培養寶寶的視覺能力和觀察事物的能力。 在豎抱時可用手輕輕撫摸寶寶背部， 放鬆背部肌肉， 讓寶寶感覺舒適和家長的愛☆禁☆撫。 由於此時寶寶的骨骼發育還比較差， 所以豎抱的時間也不宜過長， 每次5分鐘左右即可。
俯腹抬頭：寶寶空腹時， 將寶寶放在家長胸腹前， 並使寶寶自然地俯在家長的腹部， 用雙手放在孩子的背部按摩， 逗引小兒抬頭， 寶寶有時會抬頭。
