第一, 少穿衣服, 給孩子散熱。 傳統的觀念就是孩子一發燒, 就要用衣服和被子把小孩裹得嚴嚴實實的, 把汗“逼”出來, 其實這是不對的。 小孩在發燒時, 會出現發抖的症狀, 父母會以為孩子發冷, 其實這是因為他們體溫上升導致的痙攣。
第二, 幫孩子物理降溫, 有以下常用方法:
1、頭部冷濕敷:用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾後稍擠壓使不滴水, 折好置於前額, 每3-5分鐘更換一次。
2、溫水擦拭或溫水浴:用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡, 多擦洗皮膚, 促進散熱。
第三, 補充充足的水分, 不要隨便吃藥。 高熱時呼吸增快,