那麼“生長痛”到底是怎麼回事呢？
生長痛是兒童生長發育時期特有的一種生理現象， 多見於３～１２歲生長發育正常的兒童。 生長痛主要表現為間歇發作的下肢疼痛。 疼痛多為鈍痛， 也可針刺樣痛， 甚至劇烈牽拉痛。 疼痛的部位多在膝關節， 其次是大腿和小腿部位， 或小腿骨前方。 疼痛呈無規則間歇發作， 常在夜間出現， 持續數分鐘至幾小時不等， 無遊走性， 肢體活動不受限。 疼痛發作時不伴有發熱、皮疹等全身症狀。
兒童生長痛的原因主要有以下幾點：
·骨骼生長迅速兒童尤其是３～６歲的兒童， 骨骼生長迅速，
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·代謝產物堆積小兒過度活動， 或發育過程中組織代謝產物過多， 不能迅速地排泄清除， 會引起酸性代謝產物的堆積， 從而造成肌肉的酸痛。
·脛骨內彎幼兒開始學步時小腿的脛骨較彎曲， 為了適應這種現象， 人體會代償性地出現一定程度的膝關節外翻。 隨著身體的生長， 大部分幼兒依靠腿部肌肉力量， 會逐漸使脛骨內彎和膝關節外翻這兩種暫時性的畸形得以矯正， 而少數幼兒沒有及時矯正， 為了保持關節的穩定， 腿部肌肉必須經常保持緊張狀態， 故出現疼痛。
對於生長痛的治療， 最重要的就是及時休息。 孩子放學後， 如果膝部或小腿不適， 不要勉強孩子做更多的運動。
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寶寶一旦出現生長痛， 家長不必驚慌。 隨著年齡的增長， 大多數患兒的生長痛會在接近青春期時消失， 對孩子正常的生長和發育不會產生影響， 即使疼痛反復發作也不會遺留關節畸形。
