隨著十一國慶日的臨近,
晝夜溫差急劇增大,
寶寶在這個季節很容易生病,
增強孩子抵抗力就有相當重要的意義。
比如持續母乳餵養、輔食結構合理、或者奶粉及其它方法等,
通過預防,
減少寶寶感冒、腹瀉等常見疾病的發生,
給寶寶一個健康的身體。
食物
哺乳期間的寶寶最好採取母乳餵養, 有句說的好:母乳是寶寶最好的食物。 母乳中含有多種疾病抗體, 能有效預防感冒和腹瀉發生, 一般來說, 食用母乳的寶寶抵抗力會有很大優勢。 已經開始喂輔食的寶寶, 應平衡食物結構, 米粥、蔬菜泥、肉泥等不可偏食,
Advertisiment
對於沒有母乳餵養的寶寶怎麼辦呢?現在很多媽媽由於各種原因, 沒有足夠的母乳來餵養寶寶, 所以, 可以用優質的配方奶粉替代。 在父母選擇奶粉時, 應當選擇蛋白質, 脂肪和碳水化合物與母乳最接近的奶粉, 必須含有嬰兒必需的維生素、礦物質和牛磺酸這樣才能最大限度的補充寶寶所需的營養。 所以建議給寶寶選擇金裝太子樂奶粉http://www.taizile.net/familytzl/tzl_jz_content.asp?id=128 , 適合不同年齡階段的寶寶。
金裝太子樂奶粉系列含有寶寶生長發育所需要的各種營養素。
產品中的免疫球蛋白、卵磷脂以及DHA、AA及合適比例的亞油酸和亞麻酸,
能增強寶寶免疫能力,
促進大腦發育,
母乳不足或其他原因無法親自用母乳餵養嬰兒時,
Advertisiment
推拿
推拿療法對孩子不失為一種很好的外治療法,
日常可選用捏脊、按揉足三裡、揉板門等部位適當幫孩子做保健:
①捏脊
部位:大椎(第7頸椎與第1胸椎棘突之間)至長強(尾骨端與肛門之間)成一直線,
左右旁開1釐米。
操作:兩手半握拳,
兩食指抵於背脊上,
再以兩手拇指伸向食指前方,
合力夾住肌肉提起,
而後食指向前,
拇指向後退,
作翻捲動作,
兩手同時向前移動,
自長強穴起,
一直捏到大椎穴,
將捏起的皮膚放鬆,
恢復原狀。
反復5次,
第3次開始,
每捏3把,
提拿1把。
完成後按揉背部半分鐘。
作用:疏通經絡,
Advertisiment
②揉板門
部位:大魚際, 即手掌正面拇指根部, 下至掌跟, 伸開手掌時明顯突起的部位。
操作:以揉法為主, 均勻協調揉手掌大魚際。 1歲以下者1分鐘(約100次);1歲以上者2分鐘。
作用:健脾和胃, 消食化滯。 脾胃是後天之本, 脾胃健運, 是營養能正常吸引的根本。
嬰兒期的寶寶十分需要媽媽的關心和照顧, 媽媽們要加強和寶寶的情感交流, 讓寶寶學會用自己的行為語言向媽媽們表達清楚自己的意思, 這樣不管是對疾病預防, 還是對其它生活方面的掌控都有必要。 只有在媽媽的愛心呵護和科學餵養下, 寶寶才能健健康康的成長。