寶寶生病是每個媽媽都不願看到的， 但是寶寶抵抗力低， 生病也是在所難免的， 所以媽媽們要學會判斷寶寶是否是有生病的跡象了。
寶寶在生病前也是有徵兆出現的， 媽媽可根據徵兆來做好預防保健護理工作。
星寶寶小編說：寶寶生病前的幾個“改變”：
1、食欲改變
健康的兒童能按時飲食， 食量較恒定。 若發現寶寶食欲改變， 食量減少或拒食， 往往是患病的前兆表現。 特別是急性病， 如急性肝炎， 早期多無任何症狀， 只是不想吃東西， 或噁心、嘔吐。
2、睡眠改變
嬰兒患病前通常夜間睡覺不好， 表現出啼哭或煩躁不安等症狀，
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某些生理狀況， 如饑餓、過冷、過熱、大小便等， 也易使寶寶睡眠不安或哭鬧， 但當其要求滿足、不適解除後， 哭鬧和不眠即會停止。 這些屬於生理性哭吵， 應加以鑒別。 某些疾病如腦膜炎、中毒等， 可以使患兒出現嗜睡， 即睡眠時間突然延長， 整天昏昏欲睡。
3、情緒改變
小兒患病常有情緒改變。 若孩子忽然變得不愛玩， 愛哭鬧， 往往就是疾病的早期反應。 如結核性腦膜炎， 在出現神經系統症狀之前， 可先有情緒、精神改變， 如性情暴躁或膽小怕事等， 然後才會出現發燒、嘔吐、嗜睡等症狀。
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4、氣色改變
健康的孩子面色多紅潤。 急性發熱的病兒則面色發白或發紫。 這常常預示孩子患肺炎、心臟病或某些食物中毒等疾病。 貧血或失血的小孩除了面色蒼白， 還常伴有口唇、牙齦蒼白。 在排除皮膚病等疾病的情況下， 出現這些症狀可能與某些微量營養素的缺乏有關， 如鐵、鋅或維生素C、維生素B1缺乏， 也可能與食物過敏有關。
5、呼吸頻率改變
正常的小孩呼吸平衡而有節律性， 健康的嬰幼兒不超過40次/分， 兒童不超過30次/分。 若發現孩子呼吸時快時慢、呼吸深淺不一， 父母應引起注意。 患肺炎的小孩常常呼吸增快， 伴有兩鼻翼扇動、口鼻周圍發青等現象。 患氣管炎的小孩可在喉部聽到咕嚕咕嚕的痰聲。
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6、大便改變
如果不是吃了大量的西瓜或番茄等紅色食品， 紅色便一般提示有消化道出血的可能， 應及時治療。 綠色便常出現於三天之內的正常嬰兒， 三天之後出現綠色便多為消化不良引起的。 白色便為肝炎或膽道疾病所特有， 且小兒皮膚發黃。
7、體重改變
寶寶原本胖乎乎的小臉慢慢地消瘦， 軀體和四肢的皮下脂肪變薄， 甚至有點皮包骨的感覺， 較長時期內， 孩子體重增加不明顯或幾乎不增加。 這些情況多見於食量小、消化吸收能力較差的孩子， 也可見于孩子疾病過後的恢復期。 較長時期內， 孩子增高不明顯或個頭幾乎不增長， 這種情況常見於生病之後， 或有明顯挑食或偏食的孩子，
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8、頭髮改變
有些孩子頭發稀少無光澤、枯黃易斷裂， 或出現白髮、枕部脫髮等情況。 這些情況可能與營養不良、某些微量營養素缺乏有關， 也可能與中醫講的氣血虛弱等因素有關。
9、視力改變
在昏暗的光線下視物不清， 眼睛乾燥， 經常眨眼， 經常有眼屎， 眼睛易疲勞。 這種情況可能與孩子不愛吃蔬菜， 尤其不愛吃綠色蔬菜和胡蘿蔔等原因有關。 保護寶寶視力應該從膳食開始。
10、出牙情況
有些孩子出牙遲， 一歲時8顆乳牙還沒出齊， 到了2歲， 乳牙還不到20個。 有的孩子乳牙掉後新牙遲遲不出。 有些孩子囟門閉合遲、走路遲、說話遲。 這些情況可能與維生素D、鈣或蛋白質缺乏有關，
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11、口腔異味
有些孩子口內有異味；經常出現口角炎、唇炎、口腔炎；舌頭成地圖舌（舌頭表面看起來像地圖）；消化能力差， 易出現噁心、嘔吐、腹痛症狀， 有時也會出現腹瀉和便秘交替症狀。 這種情況可能與維生素B1、維生素B2缺乏有關， 也可能與經常給孩子吃溫熱性的食品或油炸食品有關。
12、不明原因出血
孩子經常不明原因出血：刷牙時牙齦出血， 不小心碰到鼻子或天氣乾燥時鼻子出血等。 這些情況都可能與維生素C缺乏有關。
我家寶寶2歲半。 寶寶舅舅前幾個月從美國回來， 給孩子帶了好幾瓶專門給兒童吃的複合維生素。 我發現寶寶服用以後胃口好像沒有原來好了。 請問孩子需要補充複合維生素嗎？
解答：不少媽媽會給寶寶補充維生素，更認為複合維生素能全面補充寶寶的營養需求，小小一粒吃起來也方便。殊不知，這樣沒有明確目的的全面補充，很容易產生維生素之間的失衡，該補的量不足，不需補的量偏多，不僅會影響孩子正常的飲食需求，還會帶來其他的副作用。營養醫師強調，維生素不是食品，多量服用會導致藥物中毒。維生素的補充必須適當，而且補充要有間斷性。長期補充複合維生素片或各類維生素，容易使人體產生依賴性，尤其是水溶性維生素。長期補充不僅會降低機體對食物中維生素的吸收率，而且一旦停服，就可能出現維生素缺乏的症狀。所以專家建議，無論補充哪類維生素，都最好補一段時間，停一段時間，以保證服用的安全，例如隔天服用一次，或服5天停2天。缺什麼補什麼，缺幾種補幾種，不缺不補，這是補充維生素的首要原則。切記在給兒童選擇維生素藥劑前，最好先諮詢醫生，以免發生不必要的危險。
解答：不少媽媽會給寶寶補充維生素，更認為複合維生素能全面補充寶寶的營養需求，小小一粒吃起來也方便。殊不知，這樣沒有明確目的的全面補充，很容易產生維生素之間的失衡，該補的量不足，不需補的量偏多，不僅會影響孩子正常的飲食需求，還會帶來其他的副作用。營養醫師強調，維生素不是食品，多量服用會導致藥物中毒。維生素的補充必須適當，而且補充要有間斷性。長期補充複合維生素片或各類維生素，容易使人體產生依賴性，尤其是水溶性維生素。長期補充不僅會降低機體對食物中維生素的吸收率，而且一旦停服，就可能出現維生素缺乏的症狀。所以專家建議，無論補充哪類維生素，都最好補一段時間，停一段時間，以保證服用的安全，例如隔天服用一次，或服5天停2天。缺什麼補什麼，缺幾種補幾種，不缺不補，這是補充維生素的首要原則。切記在給兒童選擇維生素藥劑前，最好先諮詢醫生，以免發生不必要的危險。
