如果寶寶發燒了， 那好， 請先鎮定一下……對， 不要慌， 然後用1分鐘的時間(如果僅是發熱， 1分鐘耽擱不了什麼事)仔仔細細地把下面提出的程式做一下。
(1)回憶12小時之內寶寶的表現。
確有發熱， 則迅速回憶一下過去12小時內寶寶的基本表現， 是否有厭奶(斷奶寶寶是否有厭食)、飲水量異常、尿量異常、大便異常， 是否有腹痛、頭痛等異常， 小寶寶是否哭鬧增加， 甚至是否已經出現體溫“熱乎”而未引起注意。
這些情況是自我判斷寶寶發熱原因及嚴重程度的重要資訊， 也是再遇到類似情況時判斷寶寶病因的好幫手。
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若父母近期沒有在寶寶身邊， 請立即向看護人詢問這些資訊。
(2)找病因：72小時之內寶寶的特殊動態。
回憶上面的資訊， 如果快的話， 30秒即可完成。 那麼下面的30秒， 可以用來回憶一下寶寶3天之內的活動路線， 以及是否有足夠引起重視的特殊表現。
比如3天之內是否接種過疫苗(一定要記住是什麼疫苗)， 是否外出到人群聚集場所， 是否同發病的小朋友一起玩耍， 幼稚園班上是否有類似發熱的患兒， 是否接觸過不常接觸的物品如動物標本、外來植物， 食用過從未食用的食品， 等等。
