不少媽媽一碰到寶寶發燒,
便會手足無措。
其實,
發燒是寶寶身體發出的一種警報,
許多大小病症都可見寶寶的體溫升高。
在這時,
你第一要做的就是給寶寶量體溫,
以便瞭解孩子的健康指標。
體溫測量的方法有很多,
我想你急需瞭解的是什麼樣的測量方法最適合你的寶寶。
寶寶發燒時, 若體溫不超過38℃, 且尚無併發症狀, 不妨可以在家觀察。 對還不滿月的新生兒發燒, 需立刻就醫。 此外, 寶寶除發燒外, 還有倦怠、不進食的症狀, 或者伴隨嘔吐、抽筋等症狀, 都需立即就醫。 體溫在37.5℃~37.9℃為低熱;體溫在38℃~38.9℃為中度熱;體溫在39℃~40.9℃為高熱,
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測耳溫
這是近年才有的用耳溫槍測體溫的新方式, 原理是利用紅外線測血流測體溫, 因此要直接測到血管為准。 在量耳溫時, 要略拉一下耳朵, 使耳內的耳道拉直, 如此耳溫槍的探頭才能測到血管中的血流。 一般正常的耳溫約為36.5℃~37.5℃。 因此耳溫是最接近人體的核心溫度, 也就是最接近調節中樞的溫度。
測肛溫
將寶寶側臥位或俯臥位或屈膝仰臥位, 露出臀部, 用肥皂液或凡士林等油劑潤滑肛表水銀端後, 輕輕插入肛門3~4釐米, 切忌用力過猛, 以免折斷肛表。 測量時間約2~3分鐘。 一般正常的肛溫約36.5℃~37.5℃。
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測腋溫
在腋下測量時, 應先擦乾寶寶腋窩汗液, 將體溫計水銀端放於腋窩深處, 緊貼皮膚, 將寶寶屈臂過胸, 夾緊體溫計, 10分鐘後取出。 由於腋溫是體表的溫度, 而發燒時各時期的體溫不同, 因此量到的溫度也會有差異。 容易碰到的情況是, 寶寶用耳溫槍測量已發燒, 但腋溫不高, 有時可能還會比正常的低, 這是因為身體要發高燒時, 尤其是發高燒前, 周圍的血管會收縮防止散熱, 這時寶寶的手腳反而會感覺冰涼。 此時若量腋溫, 就會出現溫度不太高, 甚至低於正常的體溫。 此外, 如果寶寶發燒時流汗, 腋溫也會較低,
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特別提醒:
媽媽們在認識了種種體溫測量的方法之後, 還有幾點需要注意:
v 耳溫、腋溫顯示發燒時, 最好再測肛溫, 才能確定;
v 測體溫的時候, 以寶寶安靜、不哭鬧的狀態為宜;
v 寶寶餐後、哭鬧後及洗澡後, 體溫測量會不准。 因為餐後、哭鬧後的體溫會較高, 洗澡後的體溫會較低;
v 肛溫計在使用前、後都必須清洗乾淨。 使用前, 建議將肛溫計前端以旋轉方式插入酒精棉中消毒;使用後, 建議以清水洗淨, 再收起。
如何幫助寶寶自然退燒
一般來說, 就醫吃藥後, 應該有效緩解發燒症狀。 但如果寶寶體溫沒有降, 在第二次就醫前, 家長不妨以下列方式為寶寶緩解發燒的不適:
保暖——寶寶在發熱初期,
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降溫——這適宜於39℃高溫的寶寶。 可給寶寶睡冰枕, 或在寶寶的頭部、頸部兩側、腋窩、腹股溝等處敷冰袋。 注意檢查冰袋有無漏水, 如局部皮膚變色、有麻木感應停止使用。 在使用冰袋後半小時, 應測量體溫, 若體溫降至39℃以下, 就可以取下冰袋;
溫水浴——以40℃左右的溫水, 給寶寶擦洗身體。 擦浴完畢, 應立即用幹毛巾擦乾皮膚, 注意保暖, 防止著涼;
補水——寶寶發燒時一般食欲不佳, 又因為分解代謝的增加, 會消耗大量營養物質及維生素, 因此應給予營養豐富而又易消化的流質或半流質, 並讓寶寶多喝開水以補充因皮膚出汗增多而導致的水分流失。
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環境——室內空氣流通, 但不宜讓寶寶對著風口。 保持環境安靜, 有助寶寶休息。