寶寶感冒發燒的時候， 大部分情況下只要讓熱量正常散發掉就行了， 從而達到降低體溫的目的。 但物理降溫並不適用於所有的發熱情況， 對於因為炎症等疾病所導致的發燒， 其效果卻不怎麼令人滿意。
父母要明白發燒本身不是病， 降溫並不是治病， 是否選擇物理降溫並不是要看它是否能夠有效降溫， 而是要看是否會讓寶寶因此更舒服一點， 否則就沒有太大的意義。 因此在寶寶沒有出現明顯的不適之前， 不需要進行物理降溫處理。
寶寶發熱時是否要選擇物理降溫、如何物理降溫， 父母要瞭解以下幾點：
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1、父母要知道， 降溫不是目的， 病好了才是關鍵， 因此不要使用那些能夠快速降溫的方法， 如退燒貼、冰枕等， 更不要使用酒精來擦拭寶寶的身體， 容易發生中毒；
2、寶寶發熱期間要注意少穿衣服， 不要捂， 適當地通風， 讓身體產生的多餘熱量通過自然溫和的方式散發出去， 這是最簡單實用的；
3、父母可以使用溫水擦擦寶寶的身體， 但這樣做的前提是為了讓寶寶更舒服， 而不是快速降溫；
4、最好還是要口服退燒藥， 這是很有效的；
5、寶寶發燒的溫度逐漸降低， 並且發燒間隔的時間變長， 父母就不必過於擔心了。
