人體正常時體溫值穩定在攝氏37℃水準（調定點）， 並在一個狹小範圍內波動， 一般腋溫度波動在36~37.4℃之間， 口溫會高於腋溫0.5℃。 而肛溫又高於口溫0.5℃。 如果體溫高於這個標準， 醫學上稱為發熱， 俗稱發燒。 許多年輕的爸爸媽媽由於缺乏對發燒的正確認識， 導致了許多誤區， 影響了孩子的康復， 有時甚至會導致嚴重的後果。
美國兒科學會表示：低於40℃的發熱往往不會引起太大危害。
海蒂育兒大百科中則是這樣描述的：在大多數情況下，
發燒並不是件壞事，
即使發燒到41.1℃，
也不會造成永久性傷害。
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發燒本身並不是一種疾病， 它只是疾病的一種症狀或體征而已。
發燒是許多疾病初期的一種防禦反應， 可以增強機體的抗感染能力， 從這個意義上來說， 發燒對人體是有利的。 因為發熱可以刺激身體某些防禦機制， 從而抵抗一些致病微生物對人體的侵襲， 也就是說發燒有利於孩子病情的恢復。 但是持續高熱會造成人體各器官和組織的調節功能失常。
誤區二：一發燒就立刻想辦法退燒
很多家長見孩子發燒了，
第一反應就是趕緊想辦法給孩子降溫，
而且總習慣性把物理降溫當做首選，
認為這才是最安全有效的做法。
其實，
在給孩子進行降溫前，
這幾點常識最好先瞭解一下。
（1）如果孩子只是低熱而且精神很好，
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（2）如果孩子體溫超過了38.5℃而且出現明顯不適感， 應該首選藥物降溫；
（3）酒精擦浴、冰袋冷敷的降溫方法不建議採用。 退熱貼並無實質退熱作用， 如果寶寶抗拒不建議強行貼上；
（4）鼓勵孩子多喝溫水， 最好是少量多次的喝， 不愛喝白開水的孩子也可以喝稀釋後的果汁等液體。
（5）給寶寶進行擦浴或洗浴建議用29.4℃-32.2℃的溫水（最好不要高於37℃）。 千萬不能用冷水或酒精， 這會讓孩子非常不適， 甚至有可能引起孩子顫抖導致體溫升高；熱水擦浴也不適合， 這也會升高體溫。
（6）中暑容易與發燒混淆， 中暑是因為周圍環境過熱導致的， 降溫時應該採取冷水擦拭的方法。
（7）物理降溫的方法有很多， 減少衣物、不要蓋得太厚、夏季開空調或電風扇降低室內溫度才應是首選。
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（8）當孩子發熱時出現發抖、手腳冰涼的跡象時， 應該給他多蓋一層毯子或穿厚一點。
