寶寶發燒38度的物理降溫方法

一般情況下， 寶寶如果發燒在38.5℃以下， 建議只用物理方法説明寶寶降溫。 體溫超過38.5℃時， 才給寶寶吃退燒藥。

1、35%酒精擦浴：用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭， 從上往下拍擦。

酒精擦浴適合於發熱較高的患兒。 方法是用30%—50%濃度的酒精， 如無酒精亦可用白酒代替， 用小毛巾浸濕後擦拭患兒頸部、四肢、後背、手足心等部位。 尤其重點擦拭腋下、肘部、腋窩、腹股溝等血管豐富的部位。 但對麻疹等出疹性疾病不宜採用酒精擦浴。

2、溫水洗澡：水溫調節在27℃—37℃。 注意不要給寶寶洗熱水澡。

溫水擦浴適合於高熱患兒的降溫。

3、熱水泡腳：泡腳可以促進血液迴圈， 緩解不適。 寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。

4、冰袋冷敷：如果覺得冰塊太冰的話， 可以在冰袋半冰半水的狀態就取出， 包上毛巾給寶寶冷敷。

5、冰枕：寶寶發燒38℃時可以做個冰枕給寶寶枕著， 既舒服效果又好。

爸媽取適量冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中， 用水沖一下， 溶掉冰塊之銳利棱角， 以免損傷冰袋。 將冰裝入袋中至一半， 加入適量冷水充填冰袋間隙， 然後把冰袋放平， 用手將氣體壓出並擰緊塞蓋， 外面用毛巾包裹， 放至寶寶需用的部位。