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寶寶發燒了適合吃什麼

盈盈發燒幾天了, 整天無精打采, 也不愛吃東西。 媽媽為了給盈盈增加營養, 給盈盈做了很多好吃的, 可是醫生說不能給寶寶吃高蛋白的食物, 這是為什麼呢?

養育誤區

多數爸爸媽媽都認為高蛋白的食物有營養, 可以增強寶寶的體質。 寶寶發燒了, 會損失許多營養, 給寶寶多吃高蛋白的食物, 可以幫助寶寶迅速恢復體力, 使寶寶儘快好起來。

專家支招

寶寶發燒多半是由傷風感冒引起的, 寶寶發燒時, 會口乾舌燥, 胃內的消化液的分泌也會減少, 這時, 寶寶補充水分最重要。

對沒有斷奶的寶寶來講,

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母乳是最理想的食物。 混合餵養、人工餵養的寶寶, 也可以暫時停止添加輔食, 讓寶寶在喝奶的同時多喝水。

對於已經斷奶的寶寶, 可以在給他們補充足夠的水分的同時, 讓他們吃有利於消化吸收的流質、半流質的食物, 如牛奶、米湯、藕粉、果汁、菜汁、大米稀粥、小米粥等。

雖然雞蛋羹也是半流質的食物, 發燒的寶寶卻不宜吃。 因為雞蛋羹中蛋白質含量較高, 會增加寶寶的基礎代謝, 寶寶在發燒時食用, 不但不能使體溫降低, 還會因體內熱量的增加, 使體溫升高, 對退燒不利。 因此, 寶寶在發燒時不宜吃雞蛋羹, 其他的高蛋白食物肉、魚等, 也應儘量少吃。 不能因為給寶寶增加營養, 反而影響了寶寶身體的恢復。

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