孩子免疫力較低時， 感冒發燒是常常發生的事， 而寶寶感冒大部分都是由於受風寒而起， 也就中醫所稱的外感發熱。 相比用解熱鎮痛類藥物退熱， 家長用按摩的方法給寶寶退熱顯得更具優勢。
兒童按摩比成人按摩要簡單
1、手法
兒童按摩跟成人不同， 相對而言簡單得多。 成人按摩要求有力， 而兒童按摩要柔輕快；成人按摩要精確地找穴位， 而兒童按摩以點狀按摩、面狀撫摸或線狀推揉為主。 對1歲左右的患兒， 應以推、揉等弱刺激手法為主。 為了避免傷及寶寶皮膚， 減輕摩擦， 按摩時手上可事先蘸一些嬰兒爽身粉或潤膚油之類。
Advertisiment
2、選穴
兒童感冒可選用推攢竹、揉太陽、清天河水3種手法進行按摩治療。 風寒感冒者加推三關， 風熱感冒者加推脊柱。 其中， 清天河水可宣肺清熱；推攢竹、揉太陽可疏風解表、發散外邪；風寒者加推三關可發汗解表、驅散風寒；風熱者加推脊柱以清熱解表。
給寶寶按摩要保持室內溫度溫暖適宜
3、環境
在給寶寶推拿時， 室內溫度要溫暖適宜， 不可過熱或過冷， 同時嚴格避風， 以免加重患兒病情。 按摩時， 得讓寶寶平躺著放鬆身體， 動作要柔， 不然孩子哭鬧不配合， 非但沒有保健效果， 反而傷身。 此外， 孩子如果有皮損傷， 按摩時要避開受傷皮膚， 以免皮膚因摩擦受熱而再受損傷。
Advertisiment
4、時間
最適合按摩的時間是飯後2個小時。 飯後半小時內按摩易發生嘔吐、胸悶等不良反應， 而空腹則容易出現頭暈等不適。 對於輕病患兒， 每日推拿1次即可；對重病患兒， 每日推拿2-3次療效較好， 且每次推拿的時間應掌握在20-30分鐘左右。
穴位介紹
清天河水
天河水位于前臂正中， 自掌後腕橫紋中點至肘窩成一直線。 方法是患兒坐位或仰臥位， 家長用一手握住患兒四指， 使患兒掌面與前臂掌側向上， 另一手食指、中指羅紋面併攏， 蘸水自手掌內勞宮穴經掌後腕橫紋中點至肘窩止， 呈單方向推100-200次左右。
給寶寶按摩能幫助退熱
推攢竹
攢竹位於兩眉中間至前髮際成一直線。 方法是患兒坐位或仰臥位， 家長兩拇指自下而上交替直推，
Advertisiment
揉太陽
太陽位於眉後凹陷處。 方法是患兒坐位或仰臥位， 家長兩拇指外側自前向後直推， 推30-50次。 再用中指端向耳方向揉該穴， 揉30-50次。
推三關
三關位於前臂外側緣， 自腕橫紋至肘橫紋成一直線。 方法是患兒坐位或仰臥位， 家長一手握持手， 另一手以拇指外側面或食指、中指指腹自腕橫紋推向肘， 推100-500次。
推脊柱
位於後正中線上， 自第1胸椎至尾椎成一直線。 方法是以食指、中指羅紋面著力， 自上而下在脊柱穴上直推100-300次左右。
小編總結：按摩退熱的方法避免了藥物退熱產生的副作用， 是值得推崇的方法。 但是爸爸媽媽也不能盲目信從按摩退熱。 寶寶發熱沒能及時退熱時， 應當及時就醫。
