寶寶發燒吃什麼 發燒期和恢復期不一樣

寶寶發燒時可以吃的流質類食物有：

1、牛奶：有的媽媽認為寶寶發燒不能喝牛奶， 說牛奶非常上火， 其實這樣不儘然， 寶寶在發燒， 但是身體的能量也一樣在消耗， 也是需要補充能量的， 而且牛奶可以很好的給寶寶提供蛋白質營養， 可以提高寶寶對抗病菌的能力。

2、米湯：米湯應該大部分媽媽知道可以喝， 特別是老一輩的老人， 寶寶發燒更是經常採用給寶寶喝米湯， 這樣不僅可以給寶寶提供碳水化合物， 還可以提供充足的水分， 而且寶寶也容易吸收。 米湯的製作也簡單且方便， 家長可以隨時備給寶寶喝，

採用大米煮爛然後把渣去掉， 那些米湯再給寶寶喝。

3、新鮮的果汁：新鮮的果汁含有豐富的營養價值， 最主要的營養成分有礦物質、碳水化合物以及維生素等， 還有它還含有植物蛋白， 這些營養成分的價值都是非常高的， 而且這些營養素也容易被寶寶吸收。 新鮮的果汁可以喝鮮梨汁、新鮮橘子汁等， 對於潤肺、清心、化痰、清肺等都有著很好的功效。

4、綠豆湯：綠豆湯也是我們在日常生活中比較常見的， 綠豆湯除營養價值之外， 還有著清熱解毒消暑之作用， 因為綠豆是屬於良性的， 所以寶寶發燒也可以食用綠豆湯， 效果很不錯。

寶寶發燒在恢復期、退熱階段時可吃半流質的食物有：

1、小米粥：小米粥不僅可以給寶寶固元氣，

還可以給寶寶增強身體的抵抗力。 小米粥可以煮稀一點， 不要太濃了， 這樣寶寶容易消化和吸收。

2、爛麵條：麵條要煮爛一點， 寶寶在發燒恢復期也可以吃一些爛麵條， 這樣的話寶寶的飲食也可以多樣化， 比較有食欲。

3、蒸蛋羹：蛋羹其實也是很有營養的， 在寶寶發燒恢復期可以食用一些蛋羹， 對於加強寶寶的身體抗病能力有著很好的效果， 而且營養也易於被寶寶吸收。

除了以上那些之外， 隨著寶寶的食欲慢慢的好轉， 也可以煮一些其他花樣的粥， 比如：肉末粥、蛋花粥以及一些食用一些容易消化的魚類。 食用的食物與易消化為主， 少油、沒鹽宜清淡飲食， 儘量少食多餐。

最後要提醒大家的是， 寶寶發燒生病可以是由多種原因引起的，

如果有些病症不適合食用的話， 那麼一定要謹遵醫囑， 還有在發燒期間儘量不給寶寶食用之前沒有食用過的食物， 以免寶寶腸胃不適應， 引起腹瀉或者其它情況出現， 然後一定要注意水分的補充和多注意休息。