寶寶發燒吃什麼比較好

寶寶發燒是一件很平常的事情， 寶寶發燒時雖然會厭食、哭鬧、無精打采， 父母也會異常的擔心和焦慮， 擔心發燒的持續時間太長會燒壞寶寶的大腦。 但是， 我想說的是， 其實發燒並沒有家長們想像的那麼可怕。 由於平常寶寶喝奶粉、或者一些小零食積聚起來成為了熱毒， 發燒這是寶寶通過排毒和增強抵抗力的過程；或者寶寶不小心感冒凍著等原因造成發燒同樣是很正常的一件事情。

很多父母認為， 寶寶在發燒期間消耗了大量體力， 因此想要補充一些高營養高熱量的食物給寶寶， 但這卻是錯的。

第一、對於發燒的寶寶， 一定要多喝水才能夠退燒的， 補充身體流失的無機鹽和維生素， 能夠轉化為熱量的蛋白質等等， 因此這時可以正常的給予寶寶定量的奶粉， 牛奶裡面含有豐富的蛋白質， 能夠提供給寶寶足夠的熱量。

第二、米粒顆粒比較大且硬， 寶寶不易消化， 因此可以煮一些小米湯， 給寶寶補充水分的同時又可以方便寶寶的腸胃吸收。

第三、綠豆湯和綠豆糖水， 綠豆不熱不寒， 能夠幫助清熱解毒、止咳解暑的作用，

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