1.橘子
許多家長以為橘子有止咳化痰功效, 於是, 選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子。 而實際上, 橘皮確有止咳化痰的功效, 但橘肉反而生熱生痰。
2.寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 此時如飲食過涼, 就容易造成肺氣閉塞, 症狀加重, 日久不愈。
3.肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起, 兒童尤其如此。 孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱, 油炸食品可加重胃腸負擔, 且助濕助熱, 滋生痰液, 使咳嗽難以痊癒。
4.魚腥蝦蟹
有不少發熱咳嗽患兒在進食魚腥類食物後反致症狀加重, 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。
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5.甜酸食物
酸食常斂痰, 使痰不易咳出, 以致加重病情, 使咳嗽難愈。 咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃, 吃甜食也會助熱, 使炎症不易治癒。
6.補品
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品, 但孩子咳嗽未愈時應停服補品, 以免使咳嗽難愈。