養生之道網導讀：
寶寶發熱爸媽不要過於緊張， 這也是寶寶身體自我調節的方式之一。 那麼， 寶寶發燒怎麼物理降溫呢？為了給患者們提供幫助， 下面小編來介紹一下寶寶發燒怎麼物理降溫。寶寶發燒怎麼物理降溫
有時候在半夜發現小孩發燒， 如果不能及時就醫， 則可以採取溫水浴、酒精擦浴、冰敷等物理方法來降溫。 家長在護理時要注意給孩子多喝溫開水， 補充體液， 並適當減少孩子的衣服， 這樣做可以幫助孩子散熱。
1、多喝溫開水、青菜水和水果汁。 給寶寶多喝水， 補充體液， 這是最基本的降溫方法，
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2、溫水擦浴， 即用溫水毛巾擦拭全身。 這是一種很好的降溫方法， 也適合所有發燒的寶寶。 水的溫度32—34度比較適宜， 每次擦拭的時間10分鐘以上。 擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方， 例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。
3、溫水浴：水溫約比病兒體溫低3—4℃， 每次5—10分鐘。 很多家長認為寶寶發燒就不能洗澡， 其實， 恰恰相反， 給寶寶洗個溫水澡， 可以幫寶寶降溫。 溫水浴適合所有發燒的寶寶。
4、低溫室法：將病兒置於室溫約為24℃的環境中， 使體溫緩慢下降。 為使其皮膚與外界空氣接觸，
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5、退熱貼：退熱貼是近幾年的新產品， 很流行， 其實退熱效果一般， 並不像廣告誇大的效果。 在寶寶額頭貼上一貼， 寶寶頭部會舒服一點， 家長的心也會舒服一些。 應該是有益無害吧。
6、冰敷：這種方法的利弊目前還有很多爭議。 我認為冰敷弊大於利， 因為冰敷可能會引起寶寶皮膚的毛細血管收縮， 阻礙散熱， 體溫會更高， 特別是伴隨有畏寒、寒戰， 更不能用冰敷。
7、酒精擦浴：嬰兒的皮膚很薄， 酒精滲透性很強，
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寶寶發燒不能吃什麼
寶寶發燒時不可多吃雞蛋。
寶寶發燒後， 通常都會出現食欲不佳的現象， 這時候應該以流質、營養豐富、清淡、易消化的飲食為主， 如奶類、藕粉、少油的菜湯等。 等體溫下降， 食欲好轉， 可改為半流質， 如肉末菜粥、麵條、軟飯配一些易消化的菜肴。 另外， 要多喝溫開水， 增加體內組織的水分， 這對體溫具有穩定作用， 可避免體溫再度快速升高。
當寶寶發燒時， 許多家長覺得應該補充營養， 就給寶寶吃大量富含蛋白質的雞蛋，
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一歲寶寶發燒怎麼辦 一歲寶寶發燒如何治療
一歲的寶寶身體還是比較的脆弱， 不能受到細菌的影響， 不然寶寶就比較容易生病，
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一歲的寶寶如果發生是在三十八度的話， 父母是不需要太擔心的， 寶寶發燒只是對於外來的細菌入侵的反應， 這樣是有利於增強自身的抵抗力的。
只有體溫超過38.5℃以上， 才需要採取退燒措施。 一歲寶寶發燒38度， 爸媽可以給孩子試試溫水擦浴。 溫水擦浴適用於38℃或以上的孩子來降低體溫， 是一種簡易有效的降溫方法。
水溫最好在32℃-34℃， 低於患兒皮膚溫度， 可以很快將患兒的皮膚溫度傳導發散。 擦浴時， 可以用按摩手法刺激血管被動擴張， 而促進熱發散。
在寶寶洗澡之前， 父母們最好能夠在寶寶的頭部放一個冰袋或者是濕毛巾， 這樣可以幫助寶寶降低體溫，防止腦部血管充血。
剛開始可以先擦手臂，從脖子外側向外擦至手背，再從腋下擦至手心；再擦後背，從脖子開始擦至全後背；最後擦大腿，從大腿根內側擦至腳心。擦完30分鐘後測量體溫，看看降溫效果。注意在擦浴過程中，如寶寶出現寒戰，面色蒼白等應立即停止。
一歲的寶寶由於抵抗力差，很容易受病菌、涼風或病毒侵襲而引發感冒發燒。當寶寶發燒時家長不要慌張，只要根據寶寶的發燒體溫及時採取治療措施就行了。下面說一下具體方法。
寶寶發燒父母要做什麼
1、當寶寶發燒時，首先要測量他的體溫，如果在38度5(含)以下，可先採取物理降溫措施，而不用吃退燒藥。可以用涼毛巾敷在寶寶額頭或用寶寶退熱貼敷頸部、腋下等部位。
2、寶寶的身體在比較燙的時候，父母們可以用毛巾蘸取少量的酒精幫助寶寶擦拭身體，這樣可以幫助寶寶有效的降低體溫。
這樣能幫助寶寶降低體溫，讓它感覺好受一些。注意使用酒精時不可用太多，要兌水多稀釋幾遍。
3、寶寶發燒時，要不斷給他喂水。一定要讓寶寶多喝水，才能排除體內的毒素，緩解發燒症狀。一般寶寶發燒是“幹燒”，不出汗，身體無法正常的排泄，而多喝水就能促進身體新陳代謝，還能讓寶寶發發汗，這樣發燒能很快退掉。
4、因為寶寶發燒時身體很不舒服，所以儘量少讓寶寶活動，家長可以多抱抱孩子，讓他有安全感，這樣寶寶能很快進入夢鄉，只有休息好才有利於減輕發燒症狀。
5、如果寶寶體溫超過38度5，而且還有上升的趨勢(全身持續火燙)，這時就要給寶寶吃退燒藥或滴退燒滴劑了。退燒類的藥主要是殺滅有害細胞，但也會傷到良性細胞，帶來副作用。
因此只有發燒到38度5以上才給寶寶喝，等寶寶退下燒後就不要喝了。如果過了一兩個小時寶寶又燒起來，超過38度5，可以再喝些退燒滴劑(兩次服藥之間最好超過一個小時)。
像目前兒童醫院普遍使用的美琳退燒滴劑，雖然效果明顯，也只是暫時緩解發燒症狀，要根治還是要吃消炎藥(或再配上清熱解毒、大青葉抗病毒等藥)+退燒藥。
6、當寶寶發燒時間較長，或遲遲不退燒，體溫在38度左右徘徊，只要不持續高燒就不要急著去醫院打吊瓶。
因為這時寶寶體內抗體正在和疾病作鬥爭，不可能一下就完全退燒，最少也要一天的時間，應該繼續給寶寶喝消炎退燒藥，再多喝水就會慢慢好起來。
但是目前很多醫院接待發燒的寶寶都是直接打吊瓶，雖然退燒很快，但完全打亂了寶寶自身的防禦系統，使得寶寶只能依賴抗生素等之類的藥物，結果導致抵抗力越來越差。
因此如果寶寶發燒了，首選的是用藥物治療，如果吃藥3天以上還是發燒，或寶寶有咳嗽等併發症狀再打吊瓶。
一歲寶寶怎麼辦
寶寶生病，最著急的莫過於爸爸媽媽。而遇到寶寶發燒，更是有不少媽媽會亂了手腳，擔心持續發熱會燒壞寶寶的腦袋。其實寶寶發熱的時候，是寶寶自身正在跟病毒作鬥爭，媽媽們不必太擔心的。
一歲寶寶發燒，可能是因為受涼感冒引起，如果是這樣，就可以這樣做：
1、如果寶寶發燒手腳發冷，舌苔顯白，面色蒼白，小便顏色清淡，那麼爸爸媽媽們就可以試著讓寶寶喝點生薑紅糖水祛寒。爸爸媽媽也可以在水裡再加兩三段一寸長的蔥白，這樣服下之後更有利寶寶發汗。
2、如果寶寶發燒咽喉腫痛，舌苔黃，小便黃而氣味重，說明寶寶內熱比較重，這個時候不能給寶寶喝姜糖水，而是要給寶寶喝大量的溫開水。爸爸媽媽們也可在水中加少量的鹽。
3、如果寶寶發熱沒有超過38.5度，可以採用物理降溫法：用一條溫毛巾擦拭寶寶的全身，或者給寶寶洗澡。洗澡水的溫度37度以下為宜，另外寶寶洗完澡之後，爸爸媽媽要注意出水時不要讓寶寶著涼，要及時給寶寶裹上浴巾，再用酒精給寶寶擦手心腳心。
4、如果寶寶發熱超過38.5度的話，就要及時就醫，以免發生其他連鎖反應。
爸爸媽媽一定要明確，寶寶發熱是寶寶身體自我調節的途徑之一，因此，如果寶寶發熱，不要急於給寶寶用退燒藥降溫，否則很容易遮掩寶寶其他的一些症狀。
一歲寶寶發燒吃什麼
寶寶發燒的時候，胃口會跟著下降，消化能力也會變弱，這時候，飲食方面可要特別注意了。寶寶發燒期間，食物應以清淡、易消化的流質或半流質食物為主，那麼一歲寶寶發燒吃什麼食物好呢?
1、綠豆粥
將綠豆25克，米15克，白糖適量，一起熬製成粥，煮好後食用即可。
2、銀花茶
取銀花10克，煎水加糖服用即可。
3、海參粥
取海參10克，白米25克，煮成粥，食用即可。
4、五汁飲
取梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁和勻涼服，也可燉溫服。
5、鴨梨粥
將鴨梨3個洗淨切碎，加適量水煎煮半小時，撈去梨渣，再加淘淨大米適量，煮成稀粥，趁熱食用。
6、蜜餞黃瓜
將黃瓜數條去瓤洗淨，切成條塊，加少量水煮沸後撈出，趁熱加入蜂蜜100克調勻煮沸，可隨量食用，每日數次。
7、鮮蘋果汁
蘋果汁中含有大量的維生素C，既可以補充寶寶體內的營養需要，又可以中和寶寶體內的毒素。
爸爸媽媽要謹記，無論給寶寶吃什麼都好，不要勉強寶寶吃東西，如果寶寶不喜歡你給他準備的東西，換一種就好。感冒發燒時，最主要的是要給寶寶補充水分哦!
這樣可以幫助寶寶降低體溫，防止腦部血管充血。剛開始可以先擦手臂，從脖子外側向外擦至手背，再從腋下擦至手心；再擦後背，從脖子開始擦至全後背；最後擦大腿，從大腿根內側擦至腳心。擦完30分鐘後測量體溫，看看降溫效果。注意在擦浴過程中，如寶寶出現寒戰，面色蒼白等應立即停止。
一歲的寶寶由於抵抗力差，很容易受病菌、涼風或病毒侵襲而引發感冒發燒。當寶寶發燒時家長不要慌張，只要根據寶寶的發燒體溫及時採取治療措施就行了。下面說一下具體方法。
寶寶發燒父母要做什麼
1、當寶寶發燒時，首先要測量他的體溫，如果在38度5(含)以下，可先採取物理降溫措施，而不用吃退燒藥。可以用涼毛巾敷在寶寶額頭或用寶寶退熱貼敷頸部、腋下等部位。
2、寶寶的身體在比較燙的時候，父母們可以用毛巾蘸取少量的酒精幫助寶寶擦拭身體，這樣可以幫助寶寶有效的降低體溫。
這樣能幫助寶寶降低體溫，讓它感覺好受一些。注意使用酒精時不可用太多，要兌水多稀釋幾遍。
3、寶寶發燒時，要不斷給他喂水。一定要讓寶寶多喝水，才能排除體內的毒素，緩解發燒症狀。一般寶寶發燒是“幹燒”，不出汗，身體無法正常的排泄，而多喝水就能促進身體新陳代謝，還能讓寶寶發發汗，這樣發燒能很快退掉。
4、因為寶寶發燒時身體很不舒服，所以儘量少讓寶寶活動，家長可以多抱抱孩子，讓他有安全感，這樣寶寶能很快進入夢鄉，只有休息好才有利於減輕發燒症狀。
5、如果寶寶體溫超過38度5，而且還有上升的趨勢(全身持續火燙)，這時就要給寶寶吃退燒藥或滴退燒滴劑了。退燒類的藥主要是殺滅有害細胞，但也會傷到良性細胞，帶來副作用。
因此只有發燒到38度5以上才給寶寶喝，等寶寶退下燒後就不要喝了。如果過了一兩個小時寶寶又燒起來，超過38度5，可以再喝些退燒滴劑(兩次服藥之間最好超過一個小時)。
像目前兒童醫院普遍使用的美琳退燒滴劑，雖然效果明顯，也只是暫時緩解發燒症狀，要根治還是要吃消炎藥(或再配上清熱解毒、大青葉抗病毒等藥)+退燒藥。
6、當寶寶發燒時間較長，或遲遲不退燒，體溫在38度左右徘徊，只要不持續高燒就不要急著去醫院打吊瓶。
因為這時寶寶體內抗體正在和疾病作鬥爭，不可能一下就完全退燒，最少也要一天的時間，應該繼續給寶寶喝消炎退燒藥，再多喝水就會慢慢好起來。
但是目前很多醫院接待發燒的寶寶都是直接打吊瓶，雖然退燒很快，但完全打亂了寶寶自身的防禦系統，使得寶寶只能依賴抗生素等之類的藥物，結果導致抵抗力越來越差。
因此如果寶寶發燒了，首選的是用藥物治療，如果吃藥3天以上還是發燒，或寶寶有咳嗽等併發症狀再打吊瓶。
一歲寶寶怎麼辦
寶寶生病，最著急的莫過於爸爸媽媽。而遇到寶寶發燒，更是有不少媽媽會亂了手腳，擔心持續發熱會燒壞寶寶的腦袋。其實寶寶發熱的時候，是寶寶自身正在跟病毒作鬥爭，媽媽們不必太擔心的。
一歲寶寶發燒，可能是因為受涼感冒引起，如果是這樣，就可以這樣做：
1、如果寶寶發燒手腳發冷，舌苔顯白，面色蒼白，小便顏色清淡，那麼爸爸媽媽們就可以試著讓寶寶喝點生薑紅糖水祛寒。爸爸媽媽也可以在水裡再加兩三段一寸長的蔥白，這樣服下之後更有利寶寶發汗。
2、如果寶寶發燒咽喉腫痛，舌苔黃，小便黃而氣味重，說明寶寶內熱比較重，這個時候不能給寶寶喝姜糖水，而是要給寶寶喝大量的溫開水。爸爸媽媽們也可在水中加少量的鹽。
3、如果寶寶發熱沒有超過38.5度，可以採用物理降溫法：用一條溫毛巾擦拭寶寶的全身，或者給寶寶洗澡。洗澡水的溫度37度以下為宜，另外寶寶洗完澡之後，爸爸媽媽要注意出水時不要讓寶寶著涼，要及時給寶寶裹上浴巾，再用酒精給寶寶擦手心腳心。
4、如果寶寶發熱超過38.5度的話，就要及時就醫，以免發生其他連鎖反應。
爸爸媽媽一定要明確，寶寶發熱是寶寶身體自我調節的途徑之一，因此，如果寶寶發熱，不要急於給寶寶用退燒藥降溫，否則很容易遮掩寶寶其他的一些症狀。
一歲寶寶發燒吃什麼
寶寶發燒的時候，胃口會跟著下降，消化能力也會變弱，這時候，飲食方面可要特別注意了。寶寶發燒期間，食物應以清淡、易消化的流質或半流質食物為主，那麼一歲寶寶發燒吃什麼食物好呢?
1、綠豆粥
將綠豆25克，米15克，白糖適量，一起熬製成粥，煮好後食用即可。
2、銀花茶
取銀花10克，煎水加糖服用即可。
3、海參粥
取海參10克，白米25克，煮成粥，食用即可。
4、五汁飲
取梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁和勻涼服，也可燉溫服。
5、鴨梨粥
將鴨梨3個洗淨切碎，加適量水煎煮半小時，撈去梨渣，再加淘淨大米適量，煮成稀粥，趁熱食用。
6、蜜餞黃瓜
將黃瓜數條去瓤洗淨，切成條塊，加少量水煮沸後撈出，趁熱加入蜂蜜100克調勻煮沸，可隨量食用，每日數次。
7、鮮蘋果汁
蘋果汁中含有大量的維生素C，既可以補充寶寶體內的營養需要，又可以中和寶寶體內的毒素。
爸爸媽媽要謹記，無論給寶寶吃什麼都好，不要勉強寶寶吃東西，如果寶寶不喜歡你給他準備的東西，換一種就好。感冒發燒時，最主要的是要給寶寶補充水分哦!