1、溫水擦浴
推薦指數：★★★
操作方法：準備一盆溫水， 讓寶寶頭部以下的部位全部浸泡在水中， 用毛巾不斷擦拭四肢和前胸， 10分鐘後再把身子擦乾。 每次擦浴間隔時間為4-6小時， 如果擦浴時寶寶受寒發抖要立刻停止操作， 並採取保暖措施。
2、溫濕敷
推薦指數：★★★
操作方法：將數塊小毛巾放入30℃左右的溫水中， 然後擰乾敷在寶寶的額頭、頸部及腹股溝， 每隔10分鐘左右更換一次。 需注意的是， 每次濕敷時間為10分鐘， 寶寶手腳冰涼時不要敷， 以免寶寶著涼。
3、貼退熱貼
推薦指數：★★
操作方法：取出包裝袋中的退熱貼，
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4、冰袋冷敷
推薦指數：★★
操作方法：把小冰塊裝進塑膠袋中， 紮緊並再套2-3個塑膠袋， 然後用毛巾包裹著， 敷在寶寶後枕或前額大血管處， 這樣冰與血液就會進行熱交換， 從而讓寶寶體溫下降， 但冰敷時間不能太長， 數分鐘就要換一次， 以免局部皮膚凍傷。
小貼士：以上方法對於病情輕微、不能及時就醫的寶寶比較管用， 如果寶寶體溫超過38.5℃， 嗜睡， 呼吸急促， 精神狀態差， 甚至出現驚厥， 此時必須馬上帶TA到醫院就診， 避免病情惡化。
哪些原因會引起寶寶發燒1、外在因素：小兒體溫受外在環境影響，
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2、內在因素：生病、感冒、氣管炎、喉嚨發炎或其他疾病。
3、其他因素：如預防注射， 包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風等反應。
發燒只是疾病的症狀之一， 而不是全部。 爸媽不要一味尋求退燒， 去治療發燒症狀， 而是應遵從醫囑， 準確的找出引起發燒的真正原因， 對症下藥。
寶寶退燒注意事項
護理發高燒的寶寶， 媽媽要更加細心， 一旦使用了錯誤的退燒方法， 反而容易加重寶寶的病情， 所以， 媽媽應該認清錯誤的護理方法， 避免走進誤區。 以下是4個常見誤區， 媽媽必須避免：
1、別用被子捂汗退燒
有的媽媽認為寶寶發燒需要捂， 捂出汗疾病就好得快， 其實捂汗要分情況。
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2、禁用酒精擦浴退燒
寶寶體溫高， 用酒精擦拭能使體溫迅速降低， 但如果擦拭時間過長， 皮膚大量吸收酒精， 容易酒精中毒， 所以， 為避免寶寶因酒精中毒， 媽媽最好不用這種方法退熱。
3、發燒不可使用抗生素
雖然90%以上的感冒發燒都是由病毒引起， 且抗生素對病毒有一定的抑制作用， 然而， 濫用抗生素會產生耐藥性， 不利於治療疾病， 所以， 媽媽們千萬別在寶寶感冒發燒時盲目對寶寶使用抗生素。
4、發燒別去打退燒針
很多小診所會給發燒病人打退燒針，
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兒童成長過程， 發燒是頻率比較高的疾病之一。 小兒發熱體溫37.5℃-38℃為低熱， 38℃-39℃為中熱， 39℃以上為高熱， 超過41℃為超高熱。
如果體溫不超過38℃一般不要急於退燒， 特別是在沒有明確診斷前。 如果盲目退燒可能掩蓋病情， 干擾對病情的診斷。 當體溫達到39℃以上時要在醫生指導下退熱。
醫生建議：患兒體溫不超過38.5°C， 不宜服用退燒藥物， 而應選擇物理降溫方法， 如冰敷、退熱貼等。 發燒38.5°C以上才在醫生指導下服用退燒藥。
寶寶感冒發燒怎麼預防
出遊期間，
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1、避免勞累過度
出遊時， 儘量不要帶太多物品， 以免增加出行負擔。 媽媽勞累過度也容易無暇顧及寶寶， 所以媽媽更應該注意休息， 同時路上避免寶寶過於疲勞。
2、避免過涼或過熱
現代的出行工具大多都帶有空調系統， 所以無論選擇何種出行工具， 都要注意防寒保暖， 及時根據溫度適當增減衣物， 避免寶寶受涼感冒。 另外， 到達目的地， 也要根據當地的氣溫調整衣物， 避免過涼或過熱。
3、少吃易上火食物
出門在外，經常會受到美食的誘惑，應注意飲食，儘量少吃易上火的食物，以免喉嚨不適，引起感冒發燒。最好出行期間能多吃水果蔬菜，並保證一日三餐規律飲食。
4、少去人多的地方
人多、空氣不流通的地方，疾病容易傳染，所以，為避免寶寶感染病菌，應少帶寶寶去人流量大的地方，如果不能避免，應適時讓寶寶戴口罩，以減少被病菌感染的幾率。
避免過涼或過熱。
3、少吃易上火食物
出門在外，經常會受到美食的誘惑，應注意飲食，儘量少吃易上火的食物，以免喉嚨不適，引起感冒發燒。最好出行期間能多吃水果蔬菜，並保證一日三餐規律飲食。
4、少去人多的地方
人多、空氣不流通的地方，疾病容易傳染，所以，為避免寶寶感染病菌，應少帶寶寶去人流量大的地方，如果不能避免，應適時讓寶寶戴口罩，以減少被病菌感染的幾率。
