小孩發燒,
胃口不好,
爸媽不必太著急,
合理進行飲食調理,
就可維持正常生長需要,
促使腸胃蠕動,
增強食欲,
促進身體康復。
對於發燒的寶寶來說,
一定要補充充足的水分,
最好以流質和半流質飲食為主,
提倡少食多餐。
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下面介紹幾種常用發熱患兒的飲食。
(1)米湯:將大米煮爛去渣,
加入少許白糖。
米湯的水分充足,
易於消化吸收。
(2)鮮梨汁:鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用,
適用於發熱伴有咳嗽的患兒。
(3)雞蛋羹:取1~2個雞蛋打勻,
加適量溫水蒸熟後食用。
雞蛋羹可以補充蛋白質,
並且較容易消化吸收。
(4)西瓜汁:西瓜汁具有清熱、解暑、利尿的作用,
可以促進毒素的排泄。
(5)綠豆湯:將綠豆煮爛,
取其綠豆湯,
加入適量冰糖。
綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,
服之既能補充營養,
又利於毒素排泄,
從而可以協助退熱。
(6)鮮蘋果汁:蘋果汁中含有大量的維生素C,
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值得注意的是,
患病急性期一般食用流質食物,
在恢復期或退燒期食用半流質食物。
若發燒患兒食欲不好,
就不要勉強他吃東西,
以免吃了以後胃部不舒服吐出來,
但一定要注意補充水分。